解决 360 系统卡顿的步骤包括：1. 检查后台进程占用资源；2. 清理垃圾文件；3. 优化启动项；4. 调整虚拟内存大小；5. 卸载不必要的软件；6. 更新驱动程序；7. 检查病毒或恶意软件；8. 重置系统。
360 系统卡顿如何解决？
360 系统卡顿可能由多种因素导致，可以通过以下步骤解决：
一、检查后台进程
打开任务管理器（Ctrl + Alt + Del），查看是否有后台进程占用大量 CPU 或内存资源。关闭不必要的进程或服务。
二、清理垃圾文件
安装并运行 360 安全卫士或其他清理软件，清除垃圾文件、缓存和临时文件。
三、优化启动项
在任务管理器中，切换到“启动”选项卡。禁用不必要的启动项，以减少开机时加载的程序数量。
四、调整虚拟内存
在控制面板中搜索“系统”并点击“高级系统设置”。在“高级”选项卡下，点击“性能”中的“设置”。切换到“高级”选项卡，在“虚拟内存”部分调整虚拟内存大小。
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五、卸载不必要的软件
卸载任何未使用的或不再需要的软件。减少安装的应用程序数量可以释放系统资源。
六、更新驱动程序
过时的驱动程序可能会导致系统卡顿。访问设备制造商的网站下载并安装最新的驱动程序。
七、检查病毒或恶意软件
运行 360 安全卫士或其他防病毒软件进行全面扫描，以查找并删除任何病毒或恶意软件。
八、重置系统
