告别windows 10自动更新的烦恼！ 电脑工作正酣，突然弹出更新提示，强制重启，是不是让人抓狂？别担心，本文将为您提供几种方法，轻松控制windows 10自动更新，让您的电脑运行更顺畅。
Windows 10自动更新虽然旨在修复漏洞、提升功能，但其占用网络带宽、强制重启以及潜在的不稳定性，常常令人困扰。 为了避免这些问题，我们可以采取以下几种方法来控制更新：
方法一：暂停更新，短期解决方案
不想永久关闭更新，只想暂时停一下？ 您可以暂停更新长达35天。
步骤：
- 按下Win+I键，打开“设置”窗口。
- 点击“更新和安全”，选择左侧的“Windows 更新”。
- 点击“暂停更新”，选择暂停7天或点击“高级选项”最多暂停35天。
- 返回主页面，确认“更新已暂停”。
适用人群: 需要短期内避免更新的用户。
注意事项: 暂停时间结束后，更新会自动恢复。
方法二：修改服务，长期有效控制
此方法可以长期阻止Windows Update后台运行。
步骤：
- 按下Win+R键，输入“services.msc”并回车。
- 找到“Windows Update”服务。
- 双击打开，点击“停止”按钮。
- 在“启动类型”下拉菜单中，选择“禁用”。
- 点击“应用”和“确定”，关闭窗口。
- 重启电脑，检查更新页面，确保更新已停止。
适用人群: 需要长期禁用自动更新的用户。
注意事项: 如果需要更新，需要将“启动类型”更改回“手动”，然后手动启动服务。
方法三：使用组策略，彻底禁用更新 (专业版)
对于专业版Windows 10用户，组策略提供更彻底的禁用方法。
步骤：
- 按下Win+R键，输入“gpedit.msc”并回车，打开组策略编辑器。
- 依次展开“计算机配置”→“管理模板”→“Windows 组件”→“Windows 更新”。
- 在右侧找到“配置自动更新”，双击打开。
- 选择“已禁用”，点击“应用”和“确定”。
- 重启电脑，验证更新功能是否已禁用。
适用人群: 专业版Windows 10用户，需要彻底禁用自动更新。
注意事项: 此方法仅适用于专业版Windows 10。 家庭版用户请尝试方法四。
方法四：设置计费连接，模拟限制带宽 (家庭版)
对于家庭版Windows 10用户，可以模拟计费连接来限制更新。
步骤：
- 点击右下角网络图标，进入“网络和Internet设置”。
- 选择“WLAN”或“以太网”。
- 找到您连接的网络，点击进入。
- 打开“设为按流量计费的连接”开关。
- 返回“Windows 更新”页面，检查更新下载是否需要手动启动。
适用人群: 家庭版Windows 10用户，简单有效的禁用方法。
注意事项: 此方法可能无法完全阻止所有更新，部分更新可能仍然会偷偷下载。
禁用更新后的注意事项:
- 手动更新: 定期手动检查并安装重要的安全更新补丁。
- 杀毒软件: 确保您的杀毒软件保持最新状态，以弥补系统更新缺失的安全防护。
- 数据备份: 定期备份重要数据，以防万一。
通过以上方法，您可以有效控制Windows 10的自动更新，在保证系统安全的同时，提升电脑使用体验。 选择适合您的方法，让您的电脑运行更稳定、更顺畅！
