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发布时间：2025-07-22 12:28:31
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悦动圈如何开启跑步模式？悦动圈是一款用于记录运动情况的软件，对于很多想要减肥的人来说，有氧运动是非常关键的，不论是跑步、步行还是骑行，都能够帮助消耗大量热量。不过，无论选择哪种方式，饮食始终是最为重要的因素。无论你追求怎样的身材，保持热量赤字都非常关键。只要摄入热量低于消耗热量，再配合一定量的锻炼，就能实现轻松瘦身。在此过程中，记录每天的身体热量消耗是很有必要的。然而，这款软件默认只开启步行记录功能，即便用户进行了跑步锻炼，也无法自动记录相关数据。因此，今天就给大家带来悦动圈开启跑步模式的详细教程。
悦动圈开启跑步模式教程：
用手指在绿色圆框图标上左右滑动，切换至跑步模式。
点击“开始跑步”，在跑步前系统会提供一段7分钟的热身视频，建议跟随视频进行热身活动。
绿色图标表示你当前所处的位置。
跑步结束后，系统会记录跑步路线、用时、速度以及所消耗的卡路里数值。
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