App Store自动更新可省心更新应用，设置方法：1. 打开“系统设置”；2. 进入“App Store”；3. 勾选“自动下载在其他 Mac 上购买的应用”和“自动更新”。开启后应用将自动下载安装更新，进度可在App Store账户页面查看并管理。若更新未生效，常见原因为网络不稳定、Apple ID未登录或付款方式异常，也可能是后台应用被禁用。如需关闭，取消勾选“自动更新”即可。更新卡住时可尝试重启Mac或清除App Store缓存：在“终端”输入open $TMPDIR../C/com.apple.appstore/并删除文件夹内容。App Store不支持设定自动更新时间段，但可通过节能模式或网络工具间接控制。
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App Store自动更新，其实就是为了省心，让应用自己默默更新，不用我们操心。Mac设置起来也挺简单，后台下载管理则能让你更清楚地知道更新进度，甚至暂停和取消。
解决方案：
1. 打开“系统偏好设置”（现在叫“系统设置”了，
苹果一直在变）。
2. 找到“App Store”（或者直接搜索“App Store”）。
3. 勾选“自动下载在其他 Mac 上购买的应用”。
4. 勾选“自动更新”。
这样，App Store就会自动下载和安装更新了。但有时候，我们可能需要手动控制更新，比如更新包太大，或者想看看更新了什么。
如何查看App Store后台下载进度？
这个有点隐蔽。打开App Store应用，在左侧边栏（如果你开启了侧边栏的话，没开启的话就先开启），找到你的头像，点击进入账户页面。在这里，你就能看到正在下载或等待安装的应用，可以暂停、取消，或者重新开始。
为什么我的Mac App Store自动更新没生效？
可能的原因有很多，最常见的是
网络问题。确保你的Mac连接到稳定的网络，最好是Wi-Fi，而不是手机
热点。另外，检查一下你的Apple ID是否登录正确，以及付款方式是否有效。有时候，App Store服务器也会抽风，可以尝试重启Mac，或者过一段时间再试试。还有一种情况是，你可能关闭了“允许后台应用程序”功能，这也会影响自动更新。
如何彻底关闭Mac App Store自动更新？
如果你真的不喜欢自动更新，想完全掌控应用更新，可以取消勾选“自动更新”选项。这样，App Store就不会自动下载和安装更新了。但要注意，手动更新应用也是很重要的，可以确保你的应用始终保持最新版本，修复漏洞，获得新功能。
Mac App Store更新卡住怎么办？
遇到更新卡住的情况，首先尝试重启Mac。如果重启没用，可以尝试清除App Store的缓存。打开“终端”应用，输入以下命令并回车：`open $TMPDIR../C/com.apple.appstore/`，然后删除这个文件夹里的所有文件。重启App Store，重新尝试更新。如果还是不行，可能是应用本身的问题，可以尝试卸载重装。
如何设置App Store只在特定时间段自动更新？
这个App Store本身没有直接提供这样的设置。但是，你可以通过一些第三方
工具或者系统自带的“节能”设置来间接实现。比如，你可以设置Mac在夜间自动进入睡眠模式，这样App Store就不会在夜间自动更新了。或者，你可以使用一些网络管理工具，限制App Store在特定时间段的网络访问。
