使用const引用传递大对象可避免拷贝开销，提升性能，如void printVector(const std::vector& vec)能高效读取数据而不修改。
在C++中，引用（reference）是一种别名机制，可以用来避免对象在传递或返回时发生不必要的拷贝。大型对象（如字符串、容器、自定义类实例）的拷贝开销较高，使用引用能显著提升性能。
使用常量引用传递参数
当函数需要读取一个大对象但不修改它时，应使用const 引用作为参数类型，避免复制。
例如：
void printVector(const std::vector
for (int x : vec) {
std::cout
}
}
这里const std::vector
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返回引用避免临时对象拷贝
对于类的成员函数，如果需要返回成员对象本身，可以返回引用，避免创建副本。
例如：
class DataHolder {
private:
std::string data;
public:
std::string& getData() { return data; }
const std::string& getData() const { return data; }
};
非常量版本返回可修改的引用，常量版本返回只读引用。这样外部可以高效访问内部数据，而无需拷贝。
注意：不要返回局部变量的引用！局部变量在函数结束时销毁，引用会指向无效内存。
在循环中使用引用遍历容器
遍历大型对象容器时，使用引用避免逐个拷贝元素。
例如：
for (const auto& item : container) {
std::cout
}
这里的const auto&自动推导类型并以常量引用方式访问每个元素。如果写成auto item，每次迭代都会调用拷贝构造函数。
基本上就这些。合理使用引用，尤其是const引用，在函数参数、返回值和范围for循环中，能有效减少不必要的对象拷贝，提升程序效率，同时保持代码简洁自然。
