首先调整视频清晰度可改善画质模糊或加载慢问题，可通过播放界面三点菜单、默认设置或控制栏HD图标手动切换清晰度，支持自动、标清、高清、超清等选项，也可在通用设置中按网络环境设定默认清晰度以优化体验。
如果您在观看今日头条App内的视频时发现画质模糊或加载缓慢，可能是当前的播放清晰度设置不适合您的网络环境。调整视频清晰度可以改善观看体验。
本文运行环境：华为Mate 60 Pro，HarmonyOS 4.2
一、手动选择视频清晰度
在视频播放过程中，您可以根据网络状况和设备性能，手动切换不同的清晰度模式，以获得更流畅或更高清的播放效果。
1、打开今日头条App，进入任意一个视频内容页面，开始播放视频。
2、在视频播放界面右上角，点击三个点（…）图标。
3、在弹出的菜单中，找到并点击“清晰度”选项。
4、从列出的清晰度选项中（如“自动”、“标清”、“高清”、“超清”等），选择您需要的清晰度级别。
二、设置默认视频清晰度
通过设置默认清晰度，可以让App在每次播放视频时自动采用您偏好的画质，避免每次手动调整。
1、进入今日头条App，点击右下角的“我的”页面。
2、点击右上角的“设置”图标。
3、在设置菜单中，选择“通用设置”。
4、找到“视频清晰度设置”或类似名称的选项。
5、根据您的使用场景选择默认清晰度，例如在Wi-Fi环境下选择“超清”，在移动数据下选择“自动”或“标清”以节省流量。
三、通过播放设置快速调整
部分版本的今日头条App支持在播放界面直接调整清晰度，无需进入系统设置，操作更加便捷。
1、在观看视频时，轻触屏幕以显示控制栏。
2、点击控制栏中的“清晰度”图标（通常为HD标志或类似标识）。
3、在弹出的清晰度列表中，选择您希望使用的分辨率档位。
4、选择后，视频将立即按照新的清晰度进行加载和播放。
