可手动清理点赞记录以保护隐私。1、进入“我的”页面点击“赞过”，长按内容选择取消点赞；2、点赞较多时可连续左滑或长按逐一取消；3、在隐私设置中开启“不展示我的点赞”仅隐藏不删除记录。
如果您在使用今日头条App时，希望清理自己过往的点赞记录以保护隐私或整理个人动态，可以按照以下方法进行操作。系统不会自动清除这些记录，需要用户手动处理。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、手动逐条删除点赞记录
该方法适用于仅需删除少量点赞内容的情况，可以直接在个人主页中找到已点赞的内容并取消。
1、打开今日头条App，点击右下角“我的”进入个人主页。
2、在个人主页中找到并点击“赞过”选项，进入所有已点赞内容的列表页面。
3、浏览列表，长按某一条点赞内容，在弹出的菜单中选择“取消点赞”或类似选项。
4、确认操作后，该条内容将从“赞过”列表中移除，完成单条记录的删除。
二、批量清理点赞记录
当用户点赞内容较多时，可通过连续操作实现近似批量删除的效果，虽然App未提供一键清空功能，但可高效逐一处理。
1、进入“我的”页面后点击“赞过”，查看全部点赞内容。
2、从列表顶部开始，连续快速对每一条内容执行左滑或长按操作，调出“取消点赞”按钮。
3、依次点击每条目的取消按钮，并在弹窗中确认操作，直至完成所需数量的清理。
4、建议分时段进行，避免因操作频繁触发系统安全机制导致临时限制。
三、通过账号设置重置互动数据
部分用户可能希望通过重置账号状态来清除包括点赞在内的互动痕迹，此方法涉及账号高级设置。
1、进入“我的”后点击右上角“设置”图标，进入系统设置菜单。
2、选择“隐私设置”，查找与“社交互动记录”相关的选项。
3、在隐私管理界面中，开启“不展示我的点赞”功能，使他人无法查看您的点赞行为。
4、请注意，此操作仅隐藏记录而非彻底删除，如需完全清除仍需结合前两种方式进行手动处理。
