首先确认跑步功能位于高德地图的步行模块或更多工具中，进入方式有三：一是点击“步行”后上滑找到“去跑步”；二是通过“更多工具”中的生活服务进入“跑步运动”；三是从“我的”页面查找“跑步记录”。此外，可使用“探索路线”创建自定义5公里等路线，点击“开始跑步”即可记录轨迹与配速。
如果您想在高德地图中开启跑步功能以记录运动轨迹、距离和配速，但找不到入口，可能是由于功能位置较隐蔽或界面更新导致路径变化。以下是查找并使用跑步模式的具体步骤。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过步行页面进入跑步功能
高德地图将跑步功能集成在步行导航模块内，用户需先进入步行页面才能启用跑步记录。
1、打开高德地图APP，点击底部的“步行”图标。
2、进入步行导航界面后，向上滑动屏幕，在服务区域找到“运动”或“去跑步”选项并点击。
3、点击“开始跑步”，系统会请求定位权限，确认授权后即可启动跑步记录。
二、通过更多工具菜单查找跑步入口
部分用户界面中，跑步功能被归类至“更多工具”下的生活服务板块，可通过此路径快速访问。
1、在高德地图首页，点击右侧或底部的“更多工具”按钮。
2、在工具列表中向下滑动，查找分类为“生活”或“运动健康”的模块。
3、点击“跑步运动”或“高德运动”图标，进入跑步功能主页。
4、点击“开始跑步”按钮，开启实时轨迹记录。
三、从个人中心进入运动功能
已登录用户可通过个人账户页面快速访问历史跑步记录及运动功能入口。
1、点击首页右下角的“我的”选项，进入个人中心。
2、在“我的服务”区域查找“跑步记录”或“运动”入口。
3、点击进入后，若未开始跑步，页面会显示“开始跑步”按钮，点击即可启动。
四、设置并规划自定义跑步路线
用户可提前规划特定距离的跑步路线，如5公里或创意数字路线（如2025形状），提升运动趣味性。
1、进入“高德运动”或“跑步”页面后，选择“探索路线”或“周边跑步”。
2、点击“创建路线”，在地图上手动绘制或选择起点与终点。
3、设定目标距离，例如选择“5km”，系统将自动优化路径。
4、保存路线后，点击“开始跑步”，按导航沿规划路线进行锻炼。
