重置Windows 10可解决系统卡顿与错误,通过设置、高级启动、品牌快捷键或安装介质四种方式恢复出厂状态,建议提前备份数据。

如果您遇到Windows 10系统运行缓慢、软件冲突或严重错误,可能需要将系统恢复到出厂状态。此操作会重新安装Windows并清除大部分数据,建议提前备份重要文件。
本文运行环境:Dell XPS 13,Windows 10 Pro
一、通过系统设置重置电脑
此方法适用于能够正常进入Windows桌面的情况,利用系统内置的“重置此电脑”功能进行恢复。
1、按下键盘上的Win + I组合键打开“设置”窗口。
2、点击进入“更新和安全”,然后在左侧菜单中选择“恢复”选项。
3、在“重置此电脑”区域点击“开始”按钮。
4、根据需求选择恢复模式:保留我的文件(仅删除应用和设置)或删除所有内容(完全清除所有数据)。
5、按照屏幕提示完成后续操作,电脑将自动重启并开始重置过程。
二、通过高级启动选项恢复
当系统无法正常启动或登录时,可通过Windows恢复环境(WinRE)触发重置功能。
1、在开机出现品牌Logo时,长按电源键强制关机,重复此操作两次。
2、第三次开机时,系统会自动进入“自动修复”界面,选择“疑难解答”。
3、进入后依次选择“高级选项” > “重置此电脑”。
4、选择恢复方式:保留我的文件或删除所有内容。
5、确认操作后,系统将从恢复分区加载镜像并开始重置。
三、使用品牌专用恢复快捷键
部分品牌电脑预装了厂商定制的恢复分区,可通过特定按键在开机时直接调用。
1、关闭电脑,然后按下电源键启动,在出现品牌Logo的瞬间立即按下对应快捷键:联想为F11或Novo键,惠普为F11,戴尔为F8。
2、进入品牌自带的恢复管理界面,选择“恢复出厂设置”或“初始化电脑”选项。
3、根据向导提示确认操作,系统将使用隐藏分区中的原始镜像进行还原。
4、等待系统自动完成格式化、镜像写入和重启流程。
四、利用安装介质进行系统重装
当恢复分区损坏或需要彻底清洁安装时,可使用Windows 10安装U盘进行恢复。
1、准备一个至少8GB的U盘,并通过另一台电脑使用微软官方工具创建Windows 10安装介质。
2、将U盘插入目标电脑,重启并在BIOS中将U盘设置为第一启动项。
3、从U盘启动后进入安装界面,选择“自定义:仅安装Windows(高级)”。
4、删除原有分区并新建,或直接格式化C盘,然后选择该分区进行全新安装。











