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花韻仙語
发布时间：2025-09-21 08:11:15
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原创
身体质量指数（bmi）是评估人体胖瘦程度的关键指标，能够反映全身的超重及肥胖状况。该指数通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得出，其数值与体内脂肪总量有密切关联。
1、 概念说明
2、 BMI指数，即身体质量指数，用于判断个体是否超重或肥胖，是评估体内脂肪水平的重要参考依据。
3、 计算方式
4、 将体重（单位：公斤）除以身高（单位：米）的平方，即可得到BMI值。
5、 正常范围
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6、 当BMI小于19时为偏瘦状态，处于19至24之间则属于正常体重范围。
7、 超重提示
8、 若BMI在24至29之间，表示超重；若超过29，则为严重超重状态。
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