首先使用SFC扫描修复系统文件，若失败则用DISM修复系统映像，再通过CHKDSK检查磁盘错误，接着用Bootrec修复引导记录，最后通过ReAgentC重置系统保留分区以恢复系统稳定性。
如果您发现Windows 10系统运行异常，例如程序无法启动或系统频繁出错，可能是由于系统文件损坏或磁盘错误导致。通过命令提示符可以执行多种修复操作来恢复系统稳定性。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版
一、使用SFC扫描并修复系统文件
SFC（系统文件检查器）用于扫描所有受保护的系统文件，并替换已损坏或被篡改的文件。该工具依赖本地缓存中的正常副本进行修复。
1、按下 Win + X 组合键，从弹出菜单中选择“命令提示符（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、在打开的窗口中输入命令：sfc /scannow，然后按回车键执行。
3、等待扫描完成，此过程可能需要5到15分钟。若提示“Windows 资源保护找到了损坏文件并成功修复它们”，则说明修复成功。
4、如果提示“Windows 资源保护找到了损坏文件但无法修复这些文件”，请继续使用DISM工具进行修复。
二、使用DISM修复系统映像
当SFC无法修复时，通常是因为系统映像本身已损坏。DISM（部署映像服务和管理）可通过网络下载官方文件来修复系统映像，为SFC提供健康的源文件。
1、以管理员身份打开命令提示符。
2、输入命令：DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth，查看是否存在可修复问题。
3、若需进一步检测，运行：DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth，该命令会详细扫描映像健康状态。
4、确认问题后，执行修复命令：DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，按回车键开始修复。
5、等待命令执行完毕，完成后重新运行 sfc /scannow 尝试修复之前未能解决的文件。
三、运行CHKDSK检查并修复磁盘错误
磁盘坏道或文件系统错误可能导致系统文件读取失败。CHKDSK工具可扫描指定驱动器并修复逻辑错误或标记坏扇区。
1、以管理员身份运行命令提示符。
2、输入命令：chkdsk C: /f /r，其中C:为系统盘符，/f 参数表示修复错误，/r 参数用于查找坏扇区并恢复数据。
3、如果系统提示“Chkdsk cannot run because the volume is in use”，输入 Y 确认在下次重启时运行检查。
4、重启计算机，系统将在进入Windows前自动执行磁盘检查，此过程可能耗时较长，请勿中断电源。
四、修复系统引导记录
当系统无法正常启动并显示“引导失败”或“无效分区表”等错误时，主引导记录（MBR）或引导配置数据（BCD）可能已损坏。Bootrec工具可修复此类问题。
1、通过Windows恢复环境进入命令提示符。可在开机时连续重启三次触发自动修复，或使用安装U盘启动后选择“修复计算机”。
2、在命令提示符中依次执行以下命令，每条命令后按回车：
bootrec /fixmbr
bootrec /fixboot
bootrec /rebuildbcd
3、执行 rebuildbcd 命令时，若提示发现Windows安装，输入 Y 确认将其添加到引导列表。
4、修复完成后输入 exit 关闭命令提示符并重启电脑。
五、重置系统保留分区（BLOB存储）
当系统更新失败或保留分区出现元数据损坏时，可能导致系统不稳定。PowerShell命令可重建BLOB存储结构，恢复系统更新功能。
1、以管理员身份打开命令提示符。
2、输入 powershell 进入PowerShell环境。
3、执行命令：ReAgentC /Disable，禁用系统恢复功能。
4、接着运行：ReAgentC /Enable，重新启用恢复功能，此操作将重建保留分区配置。
5、完成后重启计算机，系统将重新建立正确的BLOB存储路径。
