查看MacBook电池健康状况需先检查循环次数，1.通过“关于本机”进入系统报告，在“电源”中查看循环计数、最大容量及电池状态；2.按住Option键点击苹果菜单可快速打开系统报告；3.按住Option键点击右上角电池图标能直接显示循环次数与状态；4.使用CoconutBattery等第三方软件可获取更详细的电池数据，若当前容量低于设计容量80%，则电池损耗明显。
如果您想了解MacBook电池的使用情况和健康状况，查看电池循环次数是一个关键指标。循环次数反映了电池完成充放电周期的总次数，是评估电池损耗的重要依据。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、通过系统报告查看电池信息
此方法直接调用macOS内置的系统报告功能，可以获取包括循环次数、最大容量和电池状态在内的详细硬件信息。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单 ，选择“关于本机”。
2、在弹出的窗口中，点击“系统报告”按钮。
3、在左侧边栏的“硬件”部分，选择“电源”。
4、在右侧的“电池信息”区域，找到“循环计数”一项，其后的数字即为当前电池的循环次数。
5、同时检查“最大容量”和“电池状态”，如果状态显示为“正常”且最大容量高于80%，则电池健康状况良好。
二、使用快捷键快速访问系统信息
利用键盘快捷键可以跳过多个菜单层级，更快地进入包含电池信息的系统信息界面，适合需要频繁检查的用户。
1、按住键盘上的 Option 键不放。
2、在按住Option键的同时，点击屏幕左上角的苹果菜单 。
3、此时下拉菜单中的“系统信息”选项会变为“系统报告”，点击它。
4、在左侧列表中选择“电源”，然后在右侧的“电池信息”部分查找“循环计数”。
三、利用状态栏图标快速查看
此方法最为便捷，可以在不打开任何新窗口的情况下，通过菜单栏的电池图标快速获取基本信息，适合日常快速检查。
1、确保屏幕右上角的状态栏中显示了电池图标。
2、按住键盘上的 Option 键。
3、用鼠标点击状态栏上的电池图标。
4、此时会弹出一个信息框，其中就包含了“循环计数”的数值以及当前的“电池状态”。
四、使用第三方软件进行深度检测
第三方应用通常能提供比系统自带工具更直观的界面和更丰富的数据，例如历史图表、温度监控等，有助于全面分析电池健康。
1、访问可信赖的网站下载如CoconutBattery等专业的Mac电池检测软件。
2、安装并打开该应用程序。
3、软件会自动扫描并显示详细的电池信息，包括设计容量、当前最大容量、循环次数和实时电压等。
4、对比“完全充电容量”与“设计容量”，若前者显著低于后者（例如低于80%），则表明电池有明显损耗。
