1、可通过快速设置面板一键开启夜间模式，按下Win+A点击图标即可；2、在系统设置中可调节夜间模式强度，进入设置→系统→屏幕→夜间模式设置，调整色温滑块；3、支持自动定时开启，选择“日落到日出”或自定义时间段实现晚间自动启用。
如果您长时间使用电脑，屏幕蓝光可能对眼睛造成疲劳，Windows 11 提供了夜间模式功能来减少蓝光，改善视觉舒适度。以下是开启和设置该功能的具体方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、通过快速设置面板开启夜间模式
此方法适用于需要快速启用或关闭夜间模式的场景，无需进入深层菜单，操作便捷。
1、按下 Windows + A 快捷键，打开任务栏右侧的“快速设置”面板。
2、在面板中找到“夜间模式”图标，点击即可立即开启或关闭该功能。
二、通过系统设置开启并调整夜间模式强度
此方法允许用户不仅开启夜间模式，还能自定义其显示效果，通过调节色温来匹配个人偏好。
1、按下 Windows + I 快捷键，打开“设置”应用。
2、在左侧菜单中选择“系统”，然后点击右侧的“屏幕”选项。
3、向下滚动至“亮度与颜色”区域，点击“夜间模式”下的“夜间模式设置”。
4、开启“夜间模式”开关，并使用“强度”滑块调节屏幕偏黄的程度，向右滑动增强暖色效果，以获得更柔和的视觉体验。
三、设置夜间模式自动开启时间段
通过设定时间计划，系统可在指定时段自动启用夜间模式，避免手动操作，适合固定作息的用户。
1、在“夜间模式设置”页面中，找到“计划”选项。
2、点击下拉菜单，选择“日落到日出”或“自定义时间段”。
3、若选择“自定义时间段”，需分别设置“开启时间”和“关闭时间”，例如设置为晚上8点至早上7点，系统将在此期间自动启用夜间模式。
