首先启用自动时间同步并手动更新，若无效则更换时间服务器为ntp.aliyun.com等可靠地址；检查Windows Time服务是否正常运行，必要时通过管理员命令提示符重新注册服务；排除防火墙或安全软件阻止后，仍异常则检测CMOS电池状态，及时更换失效电池以确保硬件时钟稳定。
如果您发现Windows 10系统的时间无法自动同步或频繁出现错误，这可能会影响日程安排、文件时间戳以及某些网络服务的正常使用。以下是针对此问题的多种修复方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、启用并手动同步Internet时间
系统未开启自动同步功能是导致时间不准的常见原因。通过启用该功能并手动触发同步，可以快速校正当前时间。
1、右键点击任务栏右下角的时间，选择调整日期/时间。
2、在打开的设置页面中，确保自动设置时间开关处于“开”的状态。
3、向下滚动到“相关设置”，点击其他日期、时间和区域设置。
4、在控制面板中点击日期和时间，切换到Internet 时间选项卡。
5、点击更改设置按钮，在新窗口中勾选与Internet时间服务器同步。
6、点击立即更新按钮，等待系统返回“时间已成功同步”提示。
二、更换时间服务器地址
默认的时间服务器（如time.windows.com）可能因网络问题无法访问。更换为更稳定的公共NTP服务器可提高同步成功率。
1、按照上一步骤进入Internet 时间设置中的“更改设置”窗口。
2、在“服务器”输入框中，将原有地址替换为以下任一可靠服务器：
ntp.aliyun.com
s1a.time.edu.cn
pool.ntp.org
3、替换后点击立即更新，检查是否同步成功。
三、检查并重启Windows Time服务
Windows Time服务（w32time）负责处理时间同步请求。若该服务被禁用或停止运行，同步功能将失效。
1、按下Win + R键，输入services.msc，回车打开服务管理器。
2、在服务列表中找到Windows Time服务。
3、双击该服务，将其启动类型设置为自动。
4、如果服务状态不是“正在运行”，请点击启动按钮。
5、确认服务正常运行后关闭窗口。
四、通过命令提示符重新注册时间服务
当时间服务组件注册表项损坏时，可通过命令行工具重新注册以修复底层配置。
1、在开始菜单搜索cmd，右键选择以管理员身份运行。
2、依次执行以下命令，每输入一条命令后按回车键：
net stop w32time
w32tm /unregister
w32tm /register
net start w32time
w32tm /resync /force
3、等待所有命令执行完毕，观察是否出现同步成功的提示信息。
五、检查防火墙与安全软件设置
第三方防火墙或安全软件可能阻止w32time服务访问网络，导致同步失败。
1、打开您安装的安全软件或Windows Defender防火墙设置。
2、在出站规则中查找是否存在阻止w32time.exe或svchost.exe（承载时间服务）的规则。
3、如有，请删除或修改该规则，允许程序通过防火墙连接网络。
六、验证BIOS电池状态
如果电脑在关机后时间持续重置，可能是主板上的CMOS电池电量不足，导致硬件时钟无法维持。
1、重启电脑并进入BIOS设置界面（通常在启动时按Del、F2或F10键）。
2、记录进入前的系统时间，断开电源适配器并取出电池（笔记本）或关闭电源并打开机箱（台式机）。
3、短接主板上的CMOS跳线或等待几分钟后恢复供电。
4、重新开机，若BIOS时间已丢失，则需更换CR2032型号的纽扣电池。
