通过设置中的专注助手可手动或自动管理通知，选择仅优先通知或仅限闹钟模式以减少干扰；2. 可配置自动规则，如使用全屏、游戏或演示时自动启用；3. 支持自定义优先应用和联系人，确保重要通知不被屏蔽；4. 能设定定时计划，实现每天固定时段自动开启专注助手，提升工作专注度。
如果您希望在使用Windows 11时减少通知干扰，提升专注度，可以通过系统内置的专注助手功能来管理通知显示。以下是具体操作方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、手动开启专注助手
通过手动方式可以即时启用专注助手，快速屏蔽干扰通知。
1、按下键盘上的Win + I组合键，打开“设置”应用。
2、在左侧菜单中点击系统，然后在右侧找到并点击专注助手。
3、在“专注助手”开关处点击，选择以下任意模式：关（接收所有通知）、仅优先通知或仅限闹钟。
二、设置自动规则触发专注助手
利用自动规则，系统可在特定场景下自动启动专注助手，实现智能化通知管理。
1、进入“设置”>“系统”>专注助手页面。
2、向下滚动至“自动规则”部分。
3、根据需求开启以下任意规则：当我使用全屏窗口时、当我玩游戏时、当我在进行演示时。
4、开启后，系统将在对应场景下自动应用您设定的专注级别。
三、自定义优先级通知列表
在“仅优先通知”模式下，您可以指定哪些应用或联系人的通知可以穿透屏蔽。
1、在“专注助手”设置页面，点击自定义优先级列表。
2、在“通知”部分，选择允许发送通知的应用程序。
3、在“来自人员的通知”部分，选择允许打扰的联系人，可从通讯录中添加特定人员。
四、设定定时启用专注助手
通过时间计划，可以让专注助手在每天固定时间段内自动开启，适用于规律工作安排。
1、进入“设置”>“系统”>“专注助手”>“自动规则”。
2、开启“在这些天和时间期间自动打开”选项。
3、点击“添加时间计划”，设置开始与结束时间，并选择生效的星期几。
