通过控制面板或设置应用选择屏幕保护程序并设置等待时间；02. 可自定义屏保类型、预览效果及密码保护；03. 高级用户可通过注册表编辑器精细调整屏保参数。
如果您希望在电脑闲置一段时间后自动启动屏幕保护程序以保护隐私或延长显示器寿命，可以按照以下步骤进行设置。Windows系统提供了多种屏幕保护选项，并允许用户自定义等待时间及个性化内容。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过控制面板打开屏幕保护设置
此方法适用于传统桌面操作习惯的用户，通过控制面板可直接访问屏幕保护程序配置界面。
1、按下键盘上的 Win + R 组合键，打开“运行”对话框。
2、输入 control 并按回车，打开控制面板。
3、将右上角的“查看方式”设为“大图标”或“小图标”，然后找到并点击 外观和个性化。
4、点击 显示，再点击左侧的 屏幕保护程序 链接，进入设置窗口。
二、选择并预览屏幕保护程序
Windows内置了多个屏幕保护方案，用户可根据喜好选择并实时预览效果。
1、在“屏幕保护程序”下拉菜单中，选择一种样式，如 气泡、彩带 或 照片 等。
2、点击 预览 按钮，鼠标移出窗口即可退出预览模式。
3、若选择“照片”屏幕保护程序，需点击 设置 按钮，指定要显示的图片文件夹路径。
三、设置等待时间和恢复选项
配置屏幕保护程序启动前的空闲等待时间，并决定是否需要密码保护。
1、在“等待”时间框中，使用上下箭头设置分钟数，例如 5 分钟。
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2、勾选 在恢复时显示登录屏幕 复选框，确保他人无法随意操作您的电脑。
3、点击 应用 按钮保存设置，然后点击 确定 关闭窗口。
四、通过设置应用快速访问（部分版本适用）
Windows 11中部分屏幕设置已迁移至现代设置应用，可通过该途径间接调整相关显示行为。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、进入 个性化 > 背景 页面。
3、虽然此处不直接提供屏幕保护程序选项，但可确认背景类型是否影响屏保显示效果，例如设置为“幻灯片放映”时，“照片”屏保可同步使用相同图库。
五、启用屏幕保护程序的高级参数（注册表方式）
对于高级用户，可通过修改注册表实现更精细的控制，如更改屏保超时逻辑或禁用特定限制。
1、按下 Win + R，输入 regedit 并回车，打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop。
3、查找或新建字符串值 ScreenSaveActive，将其数据设为 1 表示启用屏保。
4、修改 ScreenSaverIsSecure 值为 1 可启用恢复时密码验证。
5、修改 ScreenSaveTimeout 的数值数据以设定等待时间（单位为毫秒，例如 300000 表示 5 分钟）。
