使用--disable-extensions和--user-data-dir参数可实现VSCode类似安全模式的效果，禁用扩展并重置用户配置，帮助排查启动慢、崩溃等问题。
VSCode 本身不支持像浏览器那样的“安全模式”启动参数，但你可以使用命令行参数来禁用扩展和自定义设置，从而实现类似安全模式的效果，用于故障排除。
--disable-extensions：禁用所有扩展
这个参数是最常用的排查手段。很多问题都源于第三方扩展冲突或异常。
示例：-
Windows（命令提示符或 PowerShell）：
code --disable-extensions -
macOS 或 Linux：
code --disable-extensions
执行后 VSCode 启动时不会加载任何用户安装的扩展，帮助判断是否为扩展引起的问题。
--disable-gpu：禁用 GPU 硬件加速
如果你遇到界面卡顿、闪屏或崩溃，可能是 GPU 渲染问题。
示例：code --disable-gpu
此参数强制 VSCode 使用软件渲染，适合在图形驱动不稳定或远程环境中使用。
--user-data-dir：使用干净的用户配置目录
这个参数指定一个全新的用户数据目录，避免原有设置、缓存或插件配置干扰。
示例：
-
code --user-data-dir=/tmp/vscode-safe-mode（Linux/macOS） -
code --user-data-dir=C:\temp\vscode-safe-mode（Windows）
结合 --disable-extensions 使用效果更佳，相当于“完全干净”的环境：
code --disable-extensions --user-data-dir=/tmp/vscode-clean
组合使用实现“安全模式”效果
为了彻底排除问题，建议同时禁用扩展并重置用户数据：
code --disable-extensions --user-data-dir=/tmp/vscode-troubleshoot
如果在这个环境下问题消失，说明原配置或某个扩展是根源。你可以逐步启用扩展或恢复配置来定位具体原因。
基本上就这些。通过组合这几个参数，你就能以最小化环境启动 VSCode，高效排查启动慢、崩溃、界面异常等问题。
