iPhone 14拍照噪点多因光线不足或ISO过高，进入相机设置选“兼容性最佳”，拍摄时保持ISO在100-400，避免暗光下数码变焦，开启夜景模式和HDR，关闭“优先快速拍摄”，稳握手机或用三脚架补光，后期可用相册编辑、Lightroom或Snapseed降噪修复，预防关键在于保证进光量和良好拍摄习惯。
iPhone 14拍照出现噪点，主要和光线不足或相机参数设置有关。想拍出干净清晰的照片，关键在控制ISO和提升进光量。
调整相机设置降低噪点
高ISO是产生噪点的直接原因。进入【设置】→【相机】→【格式】，选择“兼容性最佳”确保画质稳定。拍摄时注意以下几点：
- 光线充足时，尽量将ISO保持在100-400之间
- 避免在昏暗环境下强行使用数码变焦
- 开启夜景模式，让手机自动延长曝光时间，减少画面杂色
- 关闭“优先快速拍摄”，这会限制快门速度导致进光不足
改善拍摄环境与手法
手抖或光线差会让系统自动拉高ISO，从而增加噪点。
- 弱光下稳住双手，手肘贴身体形成支撑，或靠墙固定
- 利用台灯、手电筒等光源为拍摄主体补光
- 开启HDR但不依赖它，在反差大的场景手动点按屏幕平衡曝光
- 使用三脚架或放在平稳桌面拍摄，尤其拍夜景时
后期处理减轻噪点影响
已经拍出有噪点的照片，也能适当修复。
- 用自带相册编辑，调节“降噪”或“去朦胧”选项提升通透感
- 导入Lightroom手机版，在“细节”面板中提高“明亮度降噪”数值
- 使用Snapseed的“细节”功能，适度增强“结构”和“锐化”，避免过度处理
