首先关闭应用内推送设置，打开今日头条App进入“我的”页面点击“设置”，选择“推送通知设置”并关闭“应用外推送”开关；其次可选择性屏蔽特定类型消息；最后若无效可通过手机系统设置中的通知管理彻底关闭该应用通知权限。
如果您在使用今日头条时，发现通知消息过于频繁，影响了正常使用，可以通过调整应用内的推送设置来管理这些提醒。以下是具体的操作步骤：
一、关闭全部消息推送通知
通过关闭应用外推送功能，可以阻止今日头条在未打开应用时发送任何通知，从而彻底减少干扰。
1、打开今日头条App，点击底部导航栏的“我的”进入个人页面。
2、在“我的”页面中找到并点击“设置”选项。
3、进入设置界面后，选择“推送通知设置”。
4、在推送通知设置页面，将“应用外推送”开关关闭即可停止所有推送。
二、仅关闭特定类型的消息推送
如果您只想屏蔽某些类别的通知，例如新闻或活动提醒，可以选择性地关闭对应类型的推送，保留重要的信息接收。
1、按照上述步骤进入“推送通知设置”页面。
2、查看页面中的各项推送分类，如“新闻推送”、“活动提醒”、“互动消息”等。
3、将不需要接收的推送项目右侧的开关逐一关闭，例如关闭“热点资讯提醒”以减少突发新闻打扰。
三、通过手机系统设置管理推送权限
若应用内设置无效或希望从设备层面控制，可直接在手机系统设置中调整今日头条的通知权限，实现更严格的管理。
1、退出今日头条App，进入手机的“设置”主菜单。
2、找到“通知与提醒”或“应用管理”选项。
3、在应用列表中选择“今日头条”，进入其通知权限设置。
4、将整体通知权限关闭，或根据需要关闭“允许通知”、“锁屏通知”、“横幅显示”等子项。
