首先检查网络连接，确保Wi-Fi信号稳定且带宽充足；接着清理QQ浏览器缓存数据以提升解码性能；然后关闭省流量模式中的自动暂停功能，防止播放中断；最后管理后台应用，释放系统资源以保障视频流畅播放。
如果您在使用QQ浏览器观看视频时，遇到播放到一半自动暂停的情况，这通常与设备资源、网络连接或软件设置有关。此类问题可能由缓存堆积、后台进程占用过高、网络不稳定或浏览器特定功能触发导致。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、检查并优化网络连接
网络信号不稳定或带宽不足会导致视频缓冲中断，从而引发自动暂停。确保当前网络环境支持流畅的视频播放是解决问题的第一步。
1、打开手机设置，进入Wi-Fi选项，确认当前连接的网络信号强度不低于3格。
2、尝试访问其他网页或应用，测试网络是否正常响应。
3、若使用公共网络，切换至个人热点或其他稳定网络进行对比测试。
4、重启路由器，等待两分钟后重新连接网络，观察视频播放是否恢复正常。
二、清理QQ浏览器缓存数据
长期积累的缓存文件可能影响视频解码性能，甚至导致播放异常。清除缓存可以释放存储空间并修复部分解析错误。
1、进入QQ浏览器【我的】页面，点击右上角的设置图标。
2、选择【清除浏览数据】或【存储空间管理】选项。
3、勾选“缓存文件”和“Cookies”，点击【立即清除】。
4、操作完成后重启QQ浏览器，重新加载视频页面。
三、关闭省流量模式中的自动暂停功能
QQ浏览器的省流量模式可能包含视频自动暂停策略，用于减少数据消耗。该设置可能误触导致正常播放中断。
1、在【我的】界面进入【设置】菜单。
2、点击【省流量】选项，进入相关配置页面。
3、找到“视频自动播放”或“智能暂停”功能，将其设置为从不或关闭状态。
4、返回主界面后刷新视频页面，验证自动暂停问题是否消失。
四、管理后台运行的应用程序
过多后台进程会占用系统内存与CPU资源，导致浏览器无法持续解码视频流，进而触发暂停机制。
1、双击Home键或从屏幕底部上滑并停留，呼出多任务管理界面。
2、查找并关闭非必要的后台应用，尤其是视频类、下载类应用。
3、确保设备剩余内存充足，建议保留至少1.5GB可用运行内存。
4、重新启动QQ浏览器，尝试连续播放高清视频以测试稳定性。
