开启自动保存需修改设置：在用户配置中添加{"save_on_focus_lost": true}，切换窗口时自动保存；定时保存需安装AutoSave插件并设置延迟时间。
Sublime Text 本身不提供传统意义上的“自动保存”功能，但可以通过配置实现类似效果。你只需修改设置文件，开启自动保存选项即可。
打开 Sublime 的设置文件
点击菜单栏的 Preferences → Settings，会打开两个并排的配置文件窗口：左侧是默认设置（只读），右侧是用户自定义设置。你需要在右侧的用户设置中添加配置。
启用自动保存功能
在用户设置（右侧）中，添加以下代码：
{
"save_on_focus_lost": true
}
这个设置的作用是：当编辑器失去焦点（比如你切换到其他程序或窗口）时，Sublime 会自动保存当前文件。
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可选：设置定时自动保存（需插件支持）
如果希望按时间间隔自动保存，Sublime 原生不支持，但可以安装插件实现：
- 安装 Package Control（如果没有）
- 按 Ctrl+Shift+P 打开命令面板，输入 Package Control: Install Package
- 搜索并安装插件 AutoSave
- 安装后，在用户设置中添加：
{
"auto_save_delay_milliseconds": 1000
}
表示每隔 1 秒自动保存一次有更改的文件。
基本上就这些。使用 save_on_focus_lost 已能满足大多数场景，简单高效，无需额外插件。
