首先使用红果短视频内置导出功能将视频保存至相册，通常自动为MP4格式；若无法导出，可通过系统录屏录制视频后用iMovie等工具转为MP4；或使用文件管理器访问应用缓存目录查找并重命名视频文件为.mp4。
如果您在红果短视频应用中创作或编辑了视频，但需要将其保存为MP4格式以便分享到其他平台或本地存储，可以尝试以下方法将视频导出为标准MP4文件。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、使用应用内导出功能
红果短视频通常提供内置的视频导出选项，允许用户将编辑完成的视频直接保存至设备相册，格式一般为MP4。
1、打开红果短视频应用，进入您已完成编辑的视频项目。
2、点击屏幕下方或右上角的导出或发布按钮。
3、在弹出选项中选择保存到相册或导出视频。
4、等待系统处理完成，视频将自动以MP4格式保存至手机相册。
二、通过第三方录屏工具录制并转换
当应用不支持直接导出MP4时，可借助系统自带或第三方录屏功能录制播放过程，再进行格式转换。
1、在设备设置中启用屏幕录制功能，可在控制中心添加录屏控件。
2、打开红果短视频中的目标视频，调整至最佳播放角度。
3、启动屏幕录制后，完整播放该视频内容。
4、停止录制并将视频保存，随后使用支持格式转换的应用（如iMovie或格式工厂）将录屏文件转换为MP4。
三、利用文件管理器提取缓存视频
部分短视频应用会在本地缓存已加载的视频文件，可通过文件管理访问这些数据并重命名提取。
1、安装具备访问应用沙盒权限的文件管理器，例如Documents by Readdle。
2、连接电脑并通过iTunes或Finder访问红果短视频的应用文档目录。
3、查找名为“Cache”或“Videos”的文件夹，浏览其中的临时视频文件。
4、将疑似目标视频的文件复制到外部目录，并使用视频播放器确认内容，随后重命名为.mp4后缀。
