百词斩夜间模式可减少蓝光，保护眼睛。打开App后点击“我的”，找到“护眼模式”开关并开启，屏幕将变为暖色调；部分版本支持设置晚上8点至早上7点自动启用，不影响学习进度，适合夜间使用。
百词斩夜间模式（也称护眼模式）可以帮助用户在光线较暗的环境下更舒适地学习，减少蓝光对眼睛的刺激。开启方法非常简单，以下是具体操作步骤：
1. 打开百词斩App
确保你的百词斩App是最新版本，老旧版本可能不支持该功能。打开应用后，进入主界面。
2. 进入“我的”页面
点击屏幕右下角的 “我的” 选项，进入个人中心界面。
3. 找到“护眼模式”开关
在“我的”页面中，向下滚动，找到 “护眼模式” 或 “夜间模式” 的选项（不同版本可能名称略有差异）。点击右侧的开关按钮即可开启。
开启后，屏幕色调会变为偏黄的暖色，降低蓝光强度，更适合夜间使用。
4. 自动定时开启（部分版本支持）
如果你的版本支持定时功能，可以设置自动开启时间。比如设置晚上8点到早上7点自动启用护眼模式，无需手动操作。
提示：护眼模式仅改变显示色调，并不会影响学习内容和进度，可放心使用。基本上就这些，不复杂但容易忽略。开启后阅读单词会更舒服，尤其适合睡前背单词的用户。
