首先禁用Windows 10游戏栏与游戏DVR功能，依次通过设置关闭相关选项；接着使用组策略禁用应用程序兼容性助理；再修改注册表关闭GameDVR进程；最后排查第三方软件冲突，结束可疑后台进程以确保游戏全屏运行稳定。
如果您在全屏运行游戏时，系统频繁自动切换回桌面，这通常是由后台程序干扰或Windows 10特定功能触发的。以下是解决此问题的具体操作步骤：
本文运行环境：Dell XPS 15，Windows 10 专业版
一、禁用游戏栏与游戏DVR功能
Windows 10内置的游戏栏（Game Bar）和游戏DVR功能可能在检测到游戏时自动激活，导致画面切换或弹窗，从而中断全屏游戏。
1、点击桌面左下角的开始菜单，选择齿轮图标进入“设置”。
2、在设置窗口中找到并点击“游戏”选项。
3、在左侧菜单中选择“游戏栏”，将右侧“使用游戏栏录制游戏剪辑、屏幕截图和广播”的开关设置为“关”。
4、返回左侧菜单，选择“游戏DVR”，将“后台录制”和“录制游戏剪辑的快捷方式”全部关闭。
二、通过组策略关闭应用程序兼容性助理
应用程序兼容性助理会在程序启动时进行检查，可能导致游戏过程中意外切出。
1、在任务栏空白处右键，选择“任务管理器”。
2、在任务管理器中点击“文件”→“运行新任务”。
3、输入命令gpedit.msc，点击“确定”打开本地组策略编辑器。
4、依次展开“计算机配置”→“管理模板”→“Windows组件”→“应用程序兼容性”。
5、双击右侧的“关闭应用程序兼容性引擎”，在弹出窗口中选择“已启用”，点击“确定”。
6、同样地，双击“关闭程序兼容性助理”，将其设置为“已启用”，然后确认。
三、修改注册表禁用游戏DVR进程
通过注册表直接禁用与游戏DVR相关的进程，可从根本上阻止其在后台运行。
1、按下Win+R组合键打开“运行”对话框。
2、输入regedit，按回车进入注册表编辑器。
3、导航至路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\GameDVR。
4、在右侧找到名为AppCaptureEnabled的DWORD值，双击将其数值数据改为0。
5、若该值不存在，请右键空白处新建一个DWORD (32位) 值，并命名为AppCaptureEnabled，然后设置数值为0。
四、排查第三方软件冲突
某些安全软件或优化工具会主动监控系统行为，在游戏运行时触发通知或优化动作，导致画面切换。
1、按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器。
2、切换到“启动”选项卡，禁用如杀毒软件、聊天工具、录屏软件等非必要开机项。
3、在“进程”选项卡中，观察是否有占用资源较高的后台程序，特别是名称包含“GameBar”、“Antivirus”或“Helper”的进程。
4、右键结束相关进程，并测试游戏是否仍会自动切回桌面。
