可通过快捷键、热角、菜单栏命令或快捷指令快速锁定Mac屏幕。①按下Control+Shift+电源键立即锁屏;②设置热角启动屏幕保护并启用密码保护;③从苹果菜单选择“睡眠”关闭显示;④用“快捷指令”创建自动化运行锁屏脚本,实现个性化锁屏操作。

如果您希望在离开Mac时快速保护隐私和数据安全,可以通过多种方式迅速锁定屏幕。以下是实现快速锁屏的具体步骤:
本文运行环境:MacBook Pro,macOS Sonoma
一、使用快捷键组合锁屏
通过键盘快捷键可以最快速地触发屏幕锁定,无需进入任何菜单或执行多余操作。
1、同时按下 Control + Shift + 电源键(部分机型为Touch ID键),屏幕将立即关闭并进入锁定状态。
2、若您的Mac配备的是传统电源键而非Touch ID,同样适用该组合键。
二、设置热角触发屏幕锁定
通过配置桌面热角功能,可让鼠标指针移动到屏幕特定角落时自动启动屏幕保护并锁定。
1、打开系统设置,进入桌面与屏幕保护程序选项。
2、点击屏幕保护程序标签页,随后选择左下角的“热角”按钮。
3、为任意一个角落分配“启动屏幕保护程序”动作,并确保已勾选“需要密码以退出屏幕保护程序”。
4、将鼠标指针迅速移至设定的角落,等待几秒后屏幕保护启动,设备即被锁定。
三、通过菜单栏命令快速锁屏
利用系统自带的睡眠功能间接实现屏幕锁定,是一种稳定且直观的方法。
1、点击屏幕右上角的苹果标志,展开主菜单。
2、选择睡眠选项,显示屏会立即关闭,系统进入低功耗状态。
3、唤醒后需输入密码解锁,从而达到锁屏目的。
四、创建自定义快捷方式锁屏
使用“快捷指令”应用创建自动化操作,通过点击图标或语音指令触发锁屏流程。
1、打开快捷指令应用,新建一个个人自动化。
2、选择触发条件为“打开App”或“时间到达”,然后添加操作“运行脚本”。
3、输入 shell 命令:/System/Library/CoreServices/Menu\ Extras/User.menu/Contents/Resources/CGSession -suspend。
4、保存自动化流程后,满足条件时系统将自动执行锁屏操作。










