首先准备一个不低于16GB的U盘，通过“磁盘工具”将其格式化为Mac OS扩展（日志式）和GUID分区图，名称设为UNTITLED；接着从App Store下载所需macOS版本的安装器，如macOS Sonoma，并确保安装器保存在“应用程序”文件夹中；然后打开“终端”，输入sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/UNTITLED命令，按提示输入密码并确认继续，等待制作完成；最后重启Mac并按住Option键，选择“Install macOS”启动项，若能进入安装界面则表明启动盘制作成功。
如果您需要在Mac上安装或重装操作系统，但无法通过网络恢复系统，可以使用U盘制作一个启动盘来完成系统安装。以下是详细的制作步骤。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、准备启动U盘
制作启动盘前，必须准备好一个容量不低于16GB的U盘。此步骤的目的是确保U盘有足够的空间存储完整的系统镜像文件，并避免因存储不足导致制作失败。
1、将U盘插入Mac电脑的USB接口。
2、打开“应用程序”中的“磁盘工具”。
3、在左侧设备列表中选择您的U盘设备，注意不要选错内置硬盘。
4、点击上方“抹掉”按钮，设置以下参数：名称设为UNTITLED，格式选择“Mac OS 扩展（日志式）”，方案选择“GUID 分区图”。
5、确认信息无误后点击“抹掉”完成格式化。
二、下载macOS安装器
要制作启动盘，必须先从App Store获取官方的macOS安装程序。此方法可确保系统文件的完整性和安全性，避免使用第三方来源带来的风险。
1、打开“App Store”，在搜索栏中输入您需要安装的macOS版本名称，例如“macOS Sonoma”。
2、找到官方发布的系统更新或安装程序，点击“获取”并下载。
3、下载完成后，安装器会自动打开，请不要继续安装，直接退出窗口，安装器文件会保留在“应用程序”文件夹中。
三、使用终端命令创建启动盘
通过终端执行系统自带的createinstallmedia命令，可以将下载的安装器写入U盘，生成可引导的启动盘。这是苹果官方推荐的方法，兼容性与稳定性最佳。
1、打开“应用程序 > 实用工具 > 终端”。
2、输入以下命令并按回车执行（以macOS Sonoma为例）：
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/UNTITLED
3、系统提示输入管理员密码，输入时不会显示字符，输完后按回车。
4、终端将提示是否继续，输入Y并回车开始制作。
5、等待进度完成，期间不要拔出U盘或中断操作。
四、验证并使用启动盘
启动盘制作完成后，需验证其是否可正常引导。此步骤可确认启动盘已正确写入，并能用于实际安装系统。
1、重启Mac电脑，在开机时按住Option（Alt）键不放。
2、进入启动管理界面后，查看是否出现标有“Install macOS”的启动选项。
3、使用鼠标或方向键选择该选项，点击回车或按箭头进入系统安装流程。
4、若能成功进入安装界面，则表明启动盘已制作成功。
