屏幕频繁闪烁通常由驱动或设置问题引起。首先更新或回滚显卡驱动；其次调整游戏显示模式为无边框窗口化，并匹配分辨率与刷新率；接着禁用全屏优化及浏览器硬件加速；运行SFC扫描修复系统文件；最后检查并关闭可能冲突的第三方软件，如录屏或聊天工具。
如果您在Windows 11系统中运行全屏游戏时遇到屏幕频繁闪烁的问题，这通常是由显示驱动、系统设置或软件冲突引起的。此类问题会严重影响游戏体验，但可以通过一系列排查步骤来解决。
本文运行环境：Dell XPS 15，Windows 11 23H2
一、更新或回滚显卡驱动程序
显卡驱动程序是连接操作系统与图形硬件的核心组件。过时、损坏或不兼容的驱动程序是导致全屏游戏时屏幕闪烁的最常见原因。更新到最新版本可以修复已知的图形渲染错误，而回滚到之前的稳定版本则能解决因新驱动引入的兼容性问题。
1、按下 Win + X 键，在弹出的菜单中选择“设备管理器”。
2、在设备管理器窗口中，展开“显示适配器”类别，找到您正在使用的显卡（如NVIDIA GeForce RTX系列、AMD Radeon系列或Intel Iris Xe）。
3、右键点击您的显卡设备，从菜单中选择“更新驱动程序”。
4、选择“自动搜索更新的驱动程序”，让Windows尝试在线查找并安装最新的驱动程序。
5、如果更新后问题依旧或刚刚更新后出现问题，请再次右键点击显卡，选择“属性”，切换到“驱动程序”选项卡，然后点击“回退驱动程序”按钮，并按照提示完成操作。
二、调整游戏和系统显示设置
游戏内的显示模式与Windows系统的缩放、刷新率等设置若存在冲突，也可能引发闪烁。例如，游戏以全屏独占模式运行时，若其分辨率或刷新率与显示器当前设置不匹配，就容易出现图形异常。
1、进入游戏的“设置”或“选项”菜单，导航至“视频”或“显示”部分。
2、将显示模式从“全屏”尝试更改为“无边框窗口化”或“窗口化”，观察闪烁是否消失。
3、确保游戏内设置的分辨率与您显示器的原生分辨率完全一致。
4、按下 Win + I 打开系统设置，进入“系统” > “显示” > “高级显示设置”。
5、检查“刷新率”设置，将其调整为显示器支持的最高值（如60Hz, 120Hz, 144Hz等），并确认该设置在游戏过程中保持稳定。
三、禁用全屏优化和硬件加速
Windows 11的“全屏优化”功能旨在提升全屏应用的性能和兼容性，但有时反而会与某些游戏产生冲突。同时，浏览器或其他后台应用的硬件加速功能可能抢占GPU资源，干扰游戏的正常渲染。
1、找到您遇到问题的游戏主程序（.exe文件），通常位于游戏安装目录下。
2、右键点击该.exe文件，选择“属性”。
3、切换到“兼容性”选项卡，勾选“禁用全屏优化”选项，然后点击“确定”。
4、对于使用Edge、Chrome等浏览器的用户，建议暂时关闭其硬件加速：打开浏览器设置，进入“系统”或“性能”部分，关闭“使用硬件加速”选项，然后重启浏览器。
四、运行系统文件检查器（SFC）扫描
系统关键文件的损坏或丢失可能导致各种不稳定现象，包括图形显示问题。系统文件检查器（SFC）是一个内置工具，能够扫描并修复受保护的系统文件。
1、在开始菜单搜索“cmd”或“命令提示符”。
2、在搜索结果中右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
3、在打开的命令提示符窗口中，输入命令 sfc /scannow 并按回车键执行。
4、等待扫描过程完成（可能需要几分钟时间），系统会自动报告是否发现并修复了任何问题。
5、扫描完成后，重启计算机，然后再次尝试运行游戏。
五、检查并卸载冲突软件
某些第三方应用程序，特别是覆盖类软件（如游戏内聊天工具、录屏软件、RGB灯控软件、旧版杀毒软件）可能会与游戏或显卡驱动发生冲突，导致屏幕闪烁。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2、在“启动”选项卡中，查看是否有不必要的软件被设置为开机启动，可以右键选择“禁用”。
3、在“进程”选项卡中，留意在游戏启动前后是否有可疑或高资源占用的进程出现。
4、考虑暂时退出或卸载最近安装的、可能与游戏相关的第三方软件，特别是那些具有桌面覆盖或屏幕捕捉功能的应用。
