1、通过系统设置开启黏滞键：进入“系统设置”→“辅助功能”→“键盘”→“黏滞键”，勾选启用并设置反馈选项；2、使用快捷键快速开启：连续按Shift键五次，弹出提示后点击“打开黏滞键”；3、通过辅助功能快捷方式开启：按下Command+Option+F5，打开面板后启用黏滞键，即可逐个使用修饰键。
如果您在使用 Mac 时需要为键盘操作提供更便捷的辅助功能，可以通过开启黏滞键来逐个按下组合键实现快捷操作。以下是开启黏滞键的具体步骤：
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、通过系统设置开启黏滞键
此方法通过 macOS 的辅助功能设置直接启用黏滞键，适合大多数用户进行常规操作。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在设置窗口中，点击侧边栏中的“辅助功能”选项。
3、在辅助功能页面中，向下滚动并选择“键盘”。
4、进入键盘设置后，点击“黏滞键”选项。
5、勾选开启黏滞键，并根据需要调整相关选项，例如播放提示音或显示视觉反馈。
二、使用快捷键快速开启黏滞键
此方法适用于希望快速启用黏滞键的用户，无需进入系统设置界面即可完成操作。
1、连续按压Shift 键五次，系统会弹出是否开启黏滞键的提示框。
2、在弹出的对话框中，点击“打开黏滞键”按钮。
3、确认开启后，屏幕右上角会出现黏滞键状态图标，表示功能已激活。
三、通过辅助功能快捷方式开启
此方法利用 macOS 提供的辅助功能快捷键入口，快速访问并配置黏滞键。
1、按下Command + Option + F5组合键，打开辅助功能快捷设置面板。
2、在面板中找到“黏滞键”选项，并点击其旁边的开关将其启用。
3、启用后，键盘上的修饰键（如 Shift、Control）将支持逐个按下使用。
