首先调整默认视频清晰度至“流畅”或“480P”，再开启省流播放模式以优化数据传输，最后关闭自动缓存与预加载功能，从而有效降低B站移动数据消耗。
如果您在使用移动数据网络观看B站视频时发现流量消耗过快，可能是未开启针对性的省流量设置。通过调整客户端内的相关选项，可以有效降低数据使用量。以下是具体的操作步骤：
一、调整默认视频清晰度
降低视频播放的默认清晰度是减少流量消耗最直接有效的方法。清晰度越低，每分钟视频所消耗的流量也越少。建议在非Wi-Fi环境下切换至较低画质以节省流量。
1、打开bilibili应用，点击右下角我的进入个人主页。
2、在个人主页中找到并点击设置图标（通常为齿轮形状）。
3、在设置菜单中选择播放设置或类似名称的选项。
4、点击默认视频清晰度，在弹出的选项中选择“流畅”或“高清 480P”等较低清晰度模式。
二、启用省流播放模式
B站客户端内置了专门的省流播放功能，可在不影响基本观看体验的前提下压缩视频数据传输量。该模式会自动优化加载策略，避免后台预加载过多内容。
1、进入bilibili APP的设置页面。
2、查找并点击省流播放或“流量节省模式”选项。
3、将开关切换至开启状态，并根据提示确认启用。
4、启用后，在移动网络下播放视频时，系统将自动采用优化算法减少流量使用。
三、关闭自动缓存与预加载
自动缓存和预加载功能会在后台下载视频内容，极易造成无感流量消耗。关闭此功能可精准控制仅在主动观看时加载数据。
1、在设置界面中找到缓存设置或“离线缓存”选项。
2、关闭Wi-Fi下自动缓存视频和移动网络下允许预加载两个开关。
3、如已开启“智能预加载”，建议将其关闭以防止在浏览时自动加载下一集或推荐视频。
