break用于立即终止循环，continue用于跳过当前迭代进入下一次；二者均可配合标签控制外层循环，提升循环效率但应避免滥用影响可读性。
在Java中，break 和 continue 是两个用于控制循环流程的关键字。它们可以帮助你在特定条件下提前结束循环或跳过当前迭代，从而更灵活地处理逻辑。
break：跳出整个循环
当程序执行到 break 语句时，会立即终止当前所在的循环（for、while、do-while），并继续执行循环之后的代码。
常用于在满足某个条件时提前退出循环，比如查找元素后不再需要继续遍历。
例如：
for (int i = 0; i < 10; i++) {
if (i == 5) {
break;
}
System.out.println(i);
}
这段代码会输出 0 到 4，当 i 等于 5 时，break 执行，循环结束，后面的 5~9 不再输出。
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continue：跳过当前迭代
continue 的作用是跳过当前循环的剩余语句，直接进入下一次迭代。
Shell本身是一个用C语言编写的程序，它是用户使用Linux的桥梁。Shell既是一种命令语言，又是一种程序设计语言。作为命令语言，它交互式地解释和执行用户输入的命令；作为程序设计语言，它定义了各种变量和参数，并提供了许多在高级语言中才具有的控制结构，包括循环和分支。它虽然不是Linux系统核心的一部分，但它调用了系统核心的大部分功能来执行程序、建立文件并以并行的方式协调各个程序的运行。因此，对于用户来说，shell是最重要的实用程序，深入了解和熟练掌握shell的特性极其使用方法，是用好Linux系统
适用于想忽略某些特定情况但继续执行后续循环的情形。
例如：
for (int i = 0; i < 10; i++) {
if (i % 2 == 0) {
continue;
}
System.out.println(i);
}
这段代码只输出奇数。当 i 是偶数时，continue 被触发，System.out.println(i) 被跳过，直接进入下一轮循环。
在嵌套循环中使用带标签的 break 和 continue
Java 支持为循环添加标签，配合 break 或 continue 可以控制外层循环。
例如跳出外层循环：
outer:
for (int i = 0; i < 5; i++) {
for (int j = 0; j < 5; j++) {
if (i == 2 && j == 2) {
break outer;
}
System.out.println("i=" + i + ", j=" + j);
}
}
当 i 和 j 都等于 2 时，break outer 会让程序跳出标记为 outer 的外层循环，不再执行后续任何迭代。
outer:
for (int i = 0; i < 3; i++) {
for (int j = 0; j < 3; j++) {
if (i == 1 && j == 1) {
continue outer;
}
System.out.println("i=" + i + ", j=" + j);
}
}
当 i=1 且 j=1 时，continue outer 会跳过外层循环的当前迭代，相当于跳过 i=1 的所有剩余部分。
基本上就这些。合理使用 break 和 continue 能让循环更高效，但不宜过度嵌套或滥用标签，以免影响代码可读性。
