小红书视频封面不显示通常由上传设置、网络或缓存问题导致。先检查网络稳定性，确保封面尺寸为1080×1440像素（3:4比例），格式为JPG或PNG且不超过5MB；上传时使用Wi-Fi避免中断，在编辑页面务必点击“设为封面”并确认保存；发布后若未显示可等待几分钟刷新或重启App查看。优先尝试重新编辑封面而非删稿重发，能有效提升加载成功率。
小红书视频封面不显示，通常和上传设置、网络环境或平台缓存有关。别急着重新发帖，先排查问题并掌握正确的封面设置技巧，能有效提升封面加载成功率和内容吸引力。
检查封面不显示的常见原因
封面没显示，可能是以下几种情况导致的：
- 上传过程中断或网络不稳定：上传时切换网络或信号弱，可能导致封面未成功绑定视频。
- 封面图格式或尺寸不符合要求：小红书推荐比例为3:4，建议使用1080×1440像素，避免过宽或过扁。
- 手动封面选择失败：在编辑页面未点击“确认”或“设为封面”，系统可能默认截取模糊帧。
- 平台缓存延迟：刚发布后封面未立即加载，可等待几分钟刷新查看。
- 账号或App版本问题：旧版App可能存在兼容问题，建议更新至最新版本。
正确设置视频封面的操作步骤
确保封面清晰展示内容核心，按以下流程操作更稳妥：
- 上传视频后，在剪辑界面耐心等待处理完成，不要中途退出。
- 进入“封面设置”选项，选择“自定义封面”而非“自动截图”。
- 从相册选取一张高清、有辨识度的图片，确保主体居中、文字清晰。
- 调整封面图裁剪区域，确认无误后点击“确定”保存。
- 发布前预览封面效果，确认显示正常再提交。
提高封面加载成功率的小技巧
除了正确操作，这些细节也能减少出错概率：
- 使用Wi-Fi环境上传，避免4G/5G切换导致中断。
- 封面图大小控制在5MB以内，格式为JPG或PNG。
- 避免使用纯色、黑屏或动态模糊的画面作为封面。
- 发布后清缓存或重启App，查看封面是否正常加载。
- 同一设备避免频繁发布，防止触发平台限流机制。
基本上就这些。只要注意上传环境、封面规格和操作流程，小红书视频封面基本都能正常显示。遇到问题先别删稿，尝试重新编辑封面更高效。
