防止CSRF的核心是验证请求来源合法性，常用方法为表单令牌机制。1. 生成并存储CSRF令牌：用户访问表单页面时，PHP使用session_start()开启会话，通过bin2hex(random_bytes(32))生成安全令牌，存入$_SESSION['csrf_token']并作为隐藏字段嵌入表单。2. 验证提交的令牌：表单提交后，服务器检查$_POST['csrf_token']是否存在，并用hash_equals()对比其与$_SESSION['csrf_token']是否一致，防止时序攻击，不匹配则拒绝请求。3. 提升安全性建议：为不同功能设置独立令牌（如login_token）、设置令牌过期时间、敏感操作增加二次验证（如验证码），避免使用GET请求修改数据。只要每次提交都验证令牌，配合session和随机生成机制，即可有效防御大多数CSRF攻击。
防止CSRF（跨站请求伪造）的核心在于验证请求是否来自合法的用户操作。在PHP中，最常用且有效的方法是使用表单令牌（Token）机制。通过为每个表单生成唯一的、一次性使用的令牌，并在服务器端验证该令牌，可以有效阻止恶意网站伪造请求。
1. 生成并存储CSRF令牌
在用户访问包含表单的页面时，服务器应生成一个随机且难以预测的令牌，并将其保存在用户的session中，同时嵌入到表单中。
- 使用
session_start()开启会话 - 生成加密安全的令牌，例如使用
bin2hex(random_bytes(32)) - 将令牌存入
$_SESSION['csrf_token'] - 将同一令牌作为隐藏字段插入表单
示例代码：
2. 验证提交的CSRF令牌
当表单提交后，服务器必须检查请求中的令牌是否与session中存储的一致。如果不匹配，拒绝处理请求。
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- 检查
$_POST['csrf_token']是否存在 - 与
$_SESSION['csrf_token']进行比较 - 建议使用
hash_equals()防止时序攻击 - 验证通过后可选择重置令牌（增强安全性）
验证示例：
if ($_POST['csrf_token']) {
if (!hash_equals($_SESSION['csrf_token'], $_POST['csrf_token'])) {
die('CSRF令牌验证失败，请求非法');
}
} else {
die('缺少CSRF令牌');
}// 安全地处理表单数据
echo "表单数据已安全提交";
?>
3. 提升令牌安全性的建议
为了进一步提高防护强度，可以采取以下措施：
- 每个表单独立令牌：不同功能使用不同名称的令牌（如 login_token, delete_token）
- 设置过期时间：为令牌添加时间戳，超过一定时间（如30分钟）则失效
- 敏感操作二次确认：删除、修改密码等操作增加验证码或确认步骤
- 避免GET请求修改数据：只用POST、PUT、DELETE等方法执行状态更改操作
基本上就这些。只要每次提交都验证来源合法性，配合session机制使用随机令牌，就能有效防御绝大多数CSRF攻击。不复杂但容易忽略细节，比如使用random_bytes而不是rand()，以及用hash_equals做比较。
