iPhone 16 Pro通过电池健康设置和系统提示监控充电发热。开启【优化电池充电】可减少积热，系统在过热时会弹出“温度过高，暂停充电”警告，需拔线、散热并避免边充边玩。使用原装充电设备、避免高温环境、减少高负载运行可降低发热风险，电池最大容量低于80%建议更换。
iPhone 16 Pro 没有直接的“充电发热监控”界面，但你可以通过系统功能和观察行为来判断设备是否因充电而过热。
查看电池健康与充电状态
苹果设备会通过【电池健康】功能记录并管理充电过程，间接反映发热相关问题。这个设置能帮助减少长时间插电导致的电池损耗和发热。
• 打开【设置】App• 进入【电池】选项
• 点击【电池健康】
• 开启【优化电池充电】功能
开启后，系统会在你日常充电习惯的基础上（如夜间充电），先充到80%，暂缓至接近使用时间再充满。这能有效降低持续高电流充电带来的积热。
留意系统提示与自动保护机制
iOS 系统内置了过热保护机制。当你为 iPhone 16 Pro 充电时，如果设备温度过高，屏幕会弹出警告提示“温度过高，暂停充电”。这是最直接的发热反馈。
出现该提示说明当前环境或充电方式导致手机过热，需要：
• 取下手机壳帮助散热
• 将手机放置在阴凉通风处
• 避免边充边玩大型游戏或运行高负载应用
观察实际体感与使用环境
虽然无法查看具体温度数值，但可以通过日常使用感知异常发热。正常充电时手机微温是正常的，但如果烫手、外壳明显发热或充电速度变慢，就可能是异常发热。
建议配合以下做法减少充电发热：
• 使用原装或经过MFi认证的充电器和数据线• 避免在高温环境（如阳光直射的车内）中充电
• 充电时尽量不要运行视频录制、导航或游戏等耗电功能
• 定期检查电池健康度，若【最大容量】低于80%可考虑更换电池
基本上就这些方法，系统不会提供温度数字，但通过行为管理和设置调整，可以有效控制和判断充电时的发热情况。
