答案：调整视频分辨率至1080×1920、帧率30fps，采用H.264编码与High Profile配置，设置8–12 Mbps可变码率，音频使用AAC-LC 48kHz 128–192kbps立体声，通过专业软件导出并预检MP4格式文件，可有效避免红果短剧App上传后的画质压缩问题。
如果您在红果短剧App上传视频时发现画质模糊或压缩严重，可能是由于编码参数未适配平台推荐标准所致。调整视频的编码设置可显著提升上传后的清晰度和播放效果。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、选择合适的视频分辨率与帧率
红果短剧App对短视频的播放体验有较高要求，使用匹配平台推荐的分辨率和帧率能避免自动转码导致的画质损失。建议采用平台主流的高清规格进行导出。
1、将视频导出分辨率为1080×1920（竖屏），确保画面比例符合移动端观看习惯。
2、设定帧率为30fps，在流畅性与文件大小之间取得平衡，避免因高帧率被强制压缩。
二、设置H.264视频编码格式
H.264是红果短剧App后台兼容性最佳的视频编码格式，使用该编码可减少平台二次转码的概率，保留更多原始细节。
1、在视频导出时选择编码格式为H.264，避免使用HEVC（H.265）或其他非常规编码。
2、启用“High Profile”配置以提升压缩效率，在相同码率下获得更优画质。
3、关闭“硬件加速编码”选项（如可用），优先保证编码兼容性而非速度。
三、调整视频码率至推荐范围
码率直接影响视频清晰度，过低会导致模糊，过高则可能被平台强制压缩。设定合理码率是优化画质的关键步骤。
1、对于1080p 30fps视频，建议设定平均码率为8–12 Mbps。
2、使用VBR（可变码率）模式，允许动态分配数据量到复杂画面场景。
3、导出时检查总文件大小，单条短剧视频控制在100MB以内较为理想。
四、使用正确的音频编码与参数
音频参数不匹配也可能触发平台整体转码流程，进而影响视频画质。应同步优化音频设置以保障全流程稳定。
1、音频编码选择AAC-LC，采样率设为48kHz，比特率为128kbps或192kbps。
2、确保声道为立体声（Stereo），避免使用单声道或杜比数字等特殊格式。
3、音频与时序严格同步，防止因音画不同步导致平台重新处理视频流。
五、在专业软件中导出并预检视频参数
通过专业视频编辑软件精确控制编码参数，可确保输出文件完全符合红果短剧App的技术规范。
1、使用Final Cut Pro或Adobe Premiere等软件完成剪辑后，进入“导出媒体”界面。
2、在导出设置中依次确认：格式为MP4，视频编码为H.264，分辨率为1080×1920，帧率为30fps，码率设定在推荐区间。
3、导出完成后，使用QuickTime或第三方工具查看文件信息，验证所有参数是否生效。确认无误后再上传至红果短剧App。
