答案：可通过PHP脚本、phpMyAdmin、LOAD DATA INFILE、API接口和定时任务实现数据导入导出。具体包括：1. 使用PDO/mysqli连接数据库，查询数据并用fputcsv写入CSV；2. 在phpMyAdmin中上传CSV文件并配置参数导入；3. 利用LOAD DATA INFILE命令高效批量导入；4. 通过cURL/Guzzle调用API获取数据并插入数据库；5. 结合cron定时执行PHP脚本自动化任务。
如果您需要将PHP数据库中的数据导出为CSV文件，或从外部数据源导入数据到PHP数据库中，可以通过多种方式实现数据的导入与导出。这些方法适用于常见的Web开发场景，能够帮助您高效完成数据迁移和集成任务。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、使用PHP脚本导出数据库数据为CSV
通过编写PHP脚本连接数据库并查询所需数据，然后将结果集写入CSV文件，是最常见且灵活的方法。该方式无需额外工具，仅依赖PHP内置函数即可完成。
1、建立数据库连接，使用PDO或mysqli扩展连接MySQL数据库。
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2、执行SELECT语句获取需要导出的数据记录。
3、设置HTTP响应头以触发浏览器下载CSV文件，例如：header('Content-Type: text/csv'); 和 header('Content-Disposition: attachment; filename="export.csv"');。
4、打开输出流资源，如php://output，并创建fputcsv()写入句柄。
5、循环遍历查询结果，每条记录调用fputcsv()写入一行数据。
6、关闭文件句柄并终止脚本执行，确保文件完整输出。
二、通过phpMyAdmin导入外部CSV数据
phpMyAdmin提供图形化界面支持直接上传CSV文件并将数据插入指定数据表，适合非程序员操作或临时批量导入场景。
1、登录phpMyAdmin后台，选择目标数据库及数据表。
2、点击“导入”选项卡，进入数据导入页面。
3、在格式选择中设定为CSV，并配置字段分隔符、换行符等参数。
4、上传准备好的CSV文件，确认字段映射关系与数据库结构一致。
5、点击“执行”按钮完成导入，系统会显示成功插入的行数及可能的警告信息。
三、利用LOAD DATA INFILE命令快速导入
MySQL提供的LOAD DATA INFILE语句可用于高效导入本地或服务器上的CSV文件，特别适用于大数据量的场景，性能优于逐条INSERT。
1、将CSV文件上传至MySQL服务器可访问的目录下。
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2、确保CSV第一行是否包含列名，并决定是否启用IGNORE 1 ROWS选项。
3、构造SQL语句：LOAD DATA INFILE '/path/to/data.csv' INTO TABLE table_name FIELDS TERMINATED BY ',' ENCLOSED BY '"' LINES TERMINATED BY '\n' IGNORE 1 ROWS;
4、在PHP中通过mysqli或多PDO执行该SQL命令。
5、检查返回结果和错误日志，验证数据是否正确加载。
四、构建API接口实现远程数据接入
当外部数据存储在第三方系统中时，可通过RESTful API或GraphQL接口拉取数据并写入本地数据库，实现跨系统数据同步。
1、在PHP项目中使用cURL或Guzzle发送HTTP请求到外部数据接口。
2、接收JSON或XML格式的响应数据，并使用json_decode()解析为数组。
3、对获取的数据进行清洗和字段映射，使其符合本地数据库结构。
4、使用预处理语句（prepared statement）批量插入数据，防止SQL注入。
5、设置适当的超时和重试机制，保障网络不稳定情况下的数据完整性。
五、定时任务自动执行数据导入导出
结合Linux的cron定时器与PHP命令行脚本，可以实现周期性地从数据库导出CSV或导入外部数据，减少人工干预。
1、编写可在CLI模式下运行的PHP脚本，接收参数控制导入或导出行为。
2、将脚本放置于服务器安全目录，并赋予可执行权限。
3、编辑crontab任务列表，添加类似：0 2 * * * /usr/bin/php /var/www/html/export_data.php 的调度指令。
4、确保脚本输出日志到指定文件，便于排查失败原因。
5、定期检查日志文件和生成的CSV文件大小，确认任务正常执行。
