使用iCloud云备份可自动保存iPhone SE所有App数据，开启【iCloud云备份】后在充电、锁定及Wi-Fi状态下自动运行，也可手动点击【立即备份】；2. 通过电脑备份更安全全面，Mac用户可用访达，Windows或旧版Mac需用iTunes，连接后勾选【加密本地备份】并设密码即可完成备份。两种方式均完整保留App数据，建议结合使用以保障数据安全。
iPhone SE 备份 App 数据很简单，主要靠系统自带的备份功能，不需要单独操作每个 App。只要完成整机备份，所有 App 的数据都会被保存下来。
使用iCloud云备份（最方便）
这是最省事的方法，数据存在苹果云端，只要有网络就能用。
• 开启自动备份： 进入【设置】- 顶部你的 Apple ID - 【iCloud】- 【iCloud 云备份】，打开开关。当手机连着 Wi-Fi、充电且在锁定状态时，会自动备份。 • 立即手动备份： 在同一个页面点击【立即备份】。确保手机连接 Wi-Fi，不要锁屏或运行其他大型应用，等进度条走完就行。使用电脑备份（更全面安全）
把数据存到自己的电脑上，不占 iCloud 空间，还能加密保存密码和健康数据。
• Mac电脑（macOS Mojave 及更新版本）： 用数据线连接 iPhone SE 和 Mac，打开【访达 (Finder)】，在边栏选择你的设备。勾选【加密本地备份】（建议打勾），输入密码，然后点【立即备份】。 • Windows电脑或旧版Mac： 安装最新版 iTunes，连接手机后打开软件。点击左上角设备图标，进入管理页面。同样建议勾选【加密本地备份】并设密码，然后点击【立即备份】。
基本上就这些。两种方法都能完整备份所有 App 的数据，包括登录状态、游戏进度和设置。日常用 iCloud 自动备份，定期再用电脑做一次加密备份，数据安全更有保障。
