关闭后台App刷新可省电降耗。先打开“设置”>“通用”>“后台App刷新”，关闭顶部总开关即可禁用全部App后台刷新；若需保留部分App（如微信、邮件），可单独关闭其他不常用App的刷新权限，以平衡功能与续航。
想让iPhone 15 Pro更省电、减少数据使用？关闭后台App刷新是个实用方法。这个功能允许App在你没使用时更新内容，虽然能让你打开App时看到最新信息，但会消耗电量和流量。按下面步骤操作，可以轻松管理。
全局关闭后台App刷新
如果你希望所有App都不在后台刷新，直接关闭总开关最简单：
- 打开手机上的“设置”应用。
- 向下滚动并点击“通用”。
- 找到并进入“后台App刷新”选项。
- 将顶部的开关滑动到左侧，变为灰色状态，这样就完全关闭了所有App的后台刷新功能。
为特定App单独关闭刷新
某些App你可能仍需要后台更新（比如微信消息或邮件），而其他不常用的App则可以单独关闭。这样既能保留必要功能，又能控制资源消耗：
- 进入“设置” > “通用” > “后台App刷新”。
- 你会看到已安装App的列表，每个App后面都有独立开关。
- 找到你想关闭的App，比如购物或新闻类应用，把它的开关关掉即可。
- 系统自带App如“邮件”、“日历”等，即使关闭此功能，也可能有基础同步行为，这是正常现象。
基本上就这些。关闭后，下次打开某个App时可能需要多等几秒加载新内容，但换来的是更长的续航和更少的数据消耗，根据自己的使用习惯调整就好。
