Safari自动刷新通常由误触下拉刷新、网页性能问题或缓存异常引起。检查是否误触页面顶部下拉操作，避免在顶端空白区域下滑；开发网页时可用CSS设置overscroll-behavior: none禁用该行为。排查网页是否存在超大图片、脚本错误或无限重定向，通过其他浏览器对比测试，并使用Safari开发者工具分析资源消耗。清除历史记录与网站数据，或针对特定网站调整权限与缓存设置。启用无痕模式可排除扩展与Cookie干扰，按步骤逐一排查即可解决多数情况。
如果你发现Safari浏览器里的网页总在自动刷新，先别急着重装系统。这个问题通常有明确原因，解决起来也不复杂。重点排查方向是用户误触、网页自身问题或设备设置异常。
检查是否误触了下拉刷新
iOS版Safari有个内置功能叫“下拉刷新”，从页面顶部往下拖动就会触发，这容易被误操作。当你想滚动页面时手指位置偏上，就可能意外刷新。
- 注意操作习惯，下拉时尽量避开页面最顶端的空白区域
- 如果是在自己开发的网页中，可通过CSS禁用该行为：
body { overscroll-behavior: none; } - 也可用JavaScript阻止默认触摸事件：
document.addEventListener('touchmove', e => e.preventDefault(), { passive: false });
排查网页内容引发的性能问题
某些网页元素会导致浏览器卡顿甚至反复刷新。比如加载了超大尺寸图片（如两亿像素）、存在脚本错误或无限重定向。
- 尝试在其他浏览器打开同一页面，看是否同样频繁刷新
- 如果是你自己管理的网站，检查是否有异常资源文件，尤其是超高分辨率图像或不断轮询的脚本
- 使用Safari开发者工具查看网络请求和CPU占用，定位具体消耗源
清理缓存与重置网站数据
积累过多的缓存或损坏的本地数据也可能导致页面加载异常。
- 进入iPhone“设置”>“Safari浏览器”>“清除历史记录与网站数据”
- 对特定问题网站，可单独管理：在Safari中点击地址栏左侧的网站图标，选择“网站设置”后调整权限或清除数据
- 临时开启“无痕浏览”模式测试，排除扩展或Cookie干扰
