break用于立即终止循环，如找到目标值后结束搜索；continue跳过当前迭代继续下一次，如忽略偶数打印奇数；二者结合标签可精确控制嵌套循环，提升效率与可读性。
在Java编程中，break 和 continue 是两个非常重要的循环控制语句，它们可以帮助我们更灵活地控制程序的执行流程。虽然它们都用于跳出或跳过部分循环逻辑，但使用场景和效果完全不同。
break：立即终止当前循环
当程序执行到 break 语句时，会立即退出整个循环结构，不再判断后续条件。常用于在满足特定条件时提前结束循环。
例如，在查找数组中某个元素时，一旦找到就可以使用 break 结束搜索，避免不必要的遍历：
int[] numbers = {1, 3, 5, 7, 9, 10, 12};
int target = 10;
for (int i = 0; i < numbers.length; i++) {
if (numbers[i] == target) {
System.out.println("找到目标值，索引为：" + i);
break; // 找到后立即退出循环
}
}
如果没有 break，即使已经找到目标，程序仍会继续遍历剩余元素，影响效率。
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continue：跳过本次迭代，进入下一次循环
continue 不会终止整个循环，而是跳过当前这一次循环体中剩余的代码，直接进入下一次循环的判断阶段。适用于需要忽略某些特殊情况但仍继续执行循环的场景。
比如，打印数组中所有奇数，遇到偶数就跳过：
int[] values = {1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9};
for (int value : values) {
if (value % 2 == 0) {
continue; // 跳过偶数
}
System.out.println(value);
}
这样输出的只有奇数，而循环本身仍然完整运行。
结合标签使用（带标签的break与continue）
Java支持为循环添加标签，配合 break 或 continue 实现对嵌套循环的精确控制。这在多层循环中特别有用。
例如，从两层数组中查找某个值，找到后直接退出外层循环：
outerLoop:
for (int i = 0; i < 3; i++) {
for (int j = 0; j < 3; j++) {
if (i == 1 && j == 1) {
break outerLoop; // 直接跳出外层循环
}
System.out.println("i=" + i + ", j=" + j);
}
}
上面代码中，当 i=1 且 j=1 时，程序跳出整个 outerLoop 循环。如果只用普通 break，则只会跳出内层循环。
同理，continue 也可以配合标签跳过指定层级的当前迭代。
基本上就这些。合理使用 break 和 continue 能让循环逻辑更高效、清晰。注意不要滥用，尤其是在深层嵌套中要确保可读性。掌握好这两个关键字，是写出高质量 Java 循环的基础。
