首先检查网络连接与内容合规性，再更新APP、清除缓存，最后通过申诉或换设备解决发布失败问题。
如果您在尝试发布小红书笔记时遇到失败提示，这可能是由网络连接不稳定、内容触发审核机制或APP功能异常等多种因素导致的。以下是针对此问题的详细排查与修复步骤：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、检查并优化网络连接
稳定的网络是成功上传笔记的基础。网络信号弱或频繁切换会导致数据传输中断。
1、进入手机设置，关闭当前Wi-Fi并切换至移动数据，或反之操作进行测试。
2、在其他应用中测试网络速度，确认无延迟或丢包现象。
3、尝试重启路由器或飞行模式开关一次，重新获取网络信号。
二、核查笔记内容合规性
小红书对文本、图片和视频内容有严格的审核标准，任何涉嫌违规的信息都可能导致发布失败。
1、检查文案中是否包含广告引流词汇（如“加微信”、“限时折扣”）或敏感词。
2、确保所用图片为原创拍摄或已获得授权，避免使用模糊、低质或带有水印的网络图片。
3、删除笔记中的特殊符号、乱码或HTML代码格式，仅保留纯文本和正常标点。
三、更新小红书应用程序
过时的APP版本可能与服务器协议不兼容，造成功能异常。
1、打开App Store，搜索“小红书”。
2、查看是否有可用更新，若有，请点击“更新”按钮升级至最新版本。
3、更新完成后重新登录账号，尝试再次发布笔记。
四、清除应用缓存并重启
长时间使用的APP会积累大量临时文件，可能影响正常功能运行。
1、进入手机“设置”>“通用”>“iPhone存储空间”，找到小红书应用。
2、选择“卸载应用”以清除缓存数据（注意：此操作不会删除账号信息）。
3、重新从App Store下载安装小红书，并登录后重试发布操作。
五、通过申诉通道提交问题
若确定内容合规且网络正常，但笔记仍无法发布，可通过官方申诉渠道反馈。
1、点击小红书首页左上角三条横杠图标，进入个人中心。
2、滑动到底部选择“帮助与客服”，进入后点击“笔记申诉”。
3、选择对应失败的笔记，填写问题描述并提交，等待系统审核处理结果。
六、更换设备测试发布
排除当前设备系统兼容性问题，验证是否为硬件或系统层面的故障。
1、在另一台手机上登录同一小红书账号。
2、使用相同内容尝试发布笔记。
3、若新设备可成功发布，则原设备可能存在系统冲突或APP损坏问题。
