自动挡汽车的档位中，除了常见的p、r、n、d之外，还设有s档，即运动模式。虽然该档位日常使用较少，但其动力表现十分出色。当切换至s档时，发动机将维持在较高转速区间，从而释放更强的动力与扭矩，显著提升车辆加速性能，特别适用于超车或爬坡等需要强劲输出的场景。不过，若长期频繁启用s档，会加重发动机和变速箱的工作负担，可能缩短传动系统的使用寿命。因此，建议仅在必要时短时间使用，避免持续运行，以保障车辆健康。
1、 起步阶段及高速巡航时不宜挂入S档。车辆刚起步时，即使挂入S档也难以立即发挥其优势，需行驶至一定速度后才能体现加速效果；而当车速超过90公里/小时，继续使用S档会使燃油消耗明显增加，降低燃油效率。因此，应根据实际路况合理选择档位，实现动力性与经济性的平衡。
2、 当遇到超车困难或爬坡乏力的情况时，可临时切入S档，通过拉高发动机转速来增强扭矩输出，迅速获得更强驱动力，轻松应对复杂路况。
3、 在行驶过程中，自动挡车型可随时在S档与D档之间切换，因为S档本质上是D档的一种特殊运行状态。操作时只需按下挡把上的解锁按钮，向后拨动至S档即可完成切换；如需恢复普通驾驶模式，直接将挡把向前推回D档即可，整个过程流畅便捷。
