答案：可通过手机APP、电脑网页或找回密码功能修改QQ邮箱密码。首先登录APP或网页进入账户安全设置，验证身份后输入新密码；若忘记密码，可在登录页点击“忘记密码”通过短信或密保邮箱验证并重置。
如果您需要更新或重置QQ邮箱的登录凭证，通常是因为怀疑账户存在安全风险或忘记了当前密码。以下是修改QQ邮箱密码的具体操作步骤。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过手机QQ邮箱APP修改密码
此方法适用于已登录邮箱账户，希望主动更改密码的用户。通过APP操作流程直观，验证方式便捷。
1、打开手机上的QQ邮箱APP，确保已成功登录目标账号。
2、点击界面左上角的个人头像，进入“我的”页面。
3、选择【设置】选项，然后点击您要修改密码的QQ邮箱账号。
4、进入账号详情后，找到并点击【账户安全】或【安全管理】。
5、在安全设置中，选择【独立密码】或【修改密码】。
6、根据系统提示完成身份验证，可选短信验证码或回答密保问题。
7、验证通过后，输入符合要求的新密码，并在下一栏再次确认输入。
8、点击【保存】或【确定】，完成密码修改。
二、通过电脑端网页版修改密码
使用电脑浏览器可以更清晰地查看所有设置选项，适合习惯在桌面端操作的用户。
1、在电脑浏览器中访问QQ邮箱官网，使用账号和当前密码登录。
2、登录后，点击页面右上角的【设置】齿轮图标。
功能介绍：后台功能介绍1.系统管理：（1）基本信息管理包括网站名称，域名，管理员昵称，联系电话，邮箱和网站关键字等等的设置。（2） 密码修改 系统管理员密码修改（3）后台登陆记录查看2.新闻管理：（1）新闻管理包括新闻的修改删除（2）添加新闻可添加文字新闻和图片新闻，采用EWEB编辑器操作简便（3）新闻分类管理可自由的添加和删除新闻分类3.产品管理：（1）管理产品可对数据库现有进行修改和删除（2）
3、在设置菜单中，切换到【账户】或【安全】标签页。
4、向下滚动，找到【修改密码】或【独立密码】相关选项并点击。
5、系统会要求进行身份验证，选择短信验证或密保邮箱验证方式。
6、接收并正确输入验证码，或登录密保邮箱查收验证邮件。
7、验证成功后，设置新密码。新密码必须包含大小写字母、数字及特殊符号，长度不少于8位。
8、再次输入新密码确认无误，点击【保存更改】完成操作。
三、忘记密码时的重置方法
当无法登录账户时，需通过找回密码功能重置，此过程不依赖原密码。
1、在QQ邮箱登录页面，点击【忘记密码？】链接。
2、输入需要找回的QQ邮箱完整地址，点击下一步。
3、选择一种身份验证方式来证明账户所有权。
4、若手机号已绑定，选择通过手机短信验证，输入收到的验证码。
5、若未绑定手机但设置了密保邮箱，则需登录该邮箱收取验证邮件并按指示操作。
6、验证通过后，直接设置一个新的强密码，并确认提交。
