首先使用启动转换助理或虚拟机软件安装Windows。Intel芯片Mac可通过启动转换助理安装Windows 10及以上系统，需准备64位ISO镜像并分配至少128GB空间；Apple M系列芯片则需使用Parallels Desktop等虚拟机软件，安装Windows 11 ARM版，建议分配8GB内存和64GB硬盘空间。安装前应从微软官网下载对应版本ISO文件，验证完整性后保存至易访问位置。
如果您希望在Mac电脑上运行Windows应用程序或游戏，可以通过创建双系统环境来实现。以下是完成此操作的具体步骤。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma。
一、使用启动转换助理安装Windows
启动转换助理是苹果官方提供的工具，能够引导用户为Windows系统划分磁盘空间并完成安装，适用于搭载Intel芯片的Mac机型。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统设置”，进入“软件更新”确保macOS已更新至最新版本。
2、打开“应用程序”文件夹中的“实用工具”，找到并启动“启动转换助理”。
3、按照向导提示点击“继续”，程序会检查当前系统是否满足安装条件。
4、选择“安装Windows 10或更高版本”，然后点击“选取”按钮，导入您下载好的64位Windows ISO镜像文件。
5、拖动分区滑块设定Windows系统的磁盘空间大小，建议至少分配128GB以保证系统流畅运行和后续更新。
6、确认后开始分区，系统将自动重启并进入Windows安装流程，请根据屏幕提示完成语言、区域及账户设置。
二、通过虚拟机软件运行Windows
对于搭载Apple M系列芯片的Mac设备，由于架构差异无法直接使用启动转换助理，需借助虚拟机软件模拟x86_64环境来运行Windows系统。
1、访问Parallels Desktop官网下载安装包，并将其安装到您的Mac中。
2、首次启动Parallels Desktop时，软件会引导您创建新的虚拟机，选择“安装Windows”选项。
3、若已有ISO镜像文件，选择“从DVD或镜像文件安装”，然后指定本地存储的Windows 11 ARM版ISO路径。
4、设置虚拟机资源配置，建议分配不少于8GB内存和64GB硬盘空间以获得良好性能。
5、点击“继续”后虚拟机将自动加载安装介质并启动Windows安装程序，后续步骤与常规PC安装一致。
三、准备Windows安装镜像
获取正确格式的Windows安装介质是成功安装的前提，无论是使用启动转换还是虚拟机方式都需要有效的ISO文件。
1、前往微软官方网站的“下载Windows 11磁盘映像”页面，选择对应版本进行下载。
2、对于Intel Mac用户，可下载标准x64版本；Apple Silicon Mac用户应优先考虑ARM64原生支持的Windows 11镜像。
3、下载完成后验证文件完整性，确保SHA-256校验值与官网公布的一致，避免因文件损坏导致安装失败。
4、将ISO文件保存至容易访问的位置，如“下载”文件夹或外接固态硬盘，以便在安装过程中快速调用。
