答案：可通过Excel的文本分列、公式、函数组合及Power Query实现文本拆分。先选中数据列，使用“文本分列”按逗号或空格等分隔符拆分；利用MID函数按固定长度提取字符；结合FIND与LEFT/RIGHT函数按特定符号截取前后部分；或通过Power Query批量处理并按字符数、分隔符拆分，最终上载结果至新表。
如果您在处理大量文本数据时，需要将一长串文本按照固定长度或特定分隔符进行拆分，以便更好地组织和分析信息，可以利用Excel内置的多种功能实现这一目标。以下是几种有效的操作方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、使用“文本分列”功能按分隔符拆分
“文本分列”功能允许用户根据指定的分隔符（如逗号、空格、制表符等）将单个单元格中的文本内容分配到多个相邻列中，适用于以明确符号分隔的数据结构。
1、选中包含待拆分文本的整列或单元格区域。
2、点击“数据”选项卡下的“文本分列”按钮，启动向导。
3、在第一步选择“分隔符号”，点击“下一步”。
4、勾选对应的分隔符类型，例如逗号或空格，预览窗口会显示拆分效果。
5、点击“完成”，文本将按所选分隔符拆分至不同列。
二、使用公式按固定长度拆分文本
当文本具有规律性结构（如每8个字符代表一个字段），可通过MID函数结合LEN和ROW等函数从指定位置提取固定长度的子字符串。
1、假设原始文本位于A1单元格，需每6个字符拆分为一段。
2、在B1单元格输入公式：=MID($A1,(COLUMN()-2)*6+1,6)。
3、向右拖动填充公式，即可依次提取每段6位长度的文本。
4、若要垂直方向拆分，可使用ROW函数调整起始位置，例如：=MID($A$1,(ROW()-1)*6+1,6)，并向下填充。
三、结合FIND与LEFT/RIGHT函数按特定字符拆分
对于仅含一个或多个特定分隔符（如“-”或“_”）的文本，可通过查找分隔符位置，再截取其前后部分内容。
1、若需提取第一个“-”之前的内容，在B1中输入：=LEFT(A1,FIND("-",A1)-1)。
2、提取第一个“-”之后的内容，使用：=RIGHT(A1,LEN(A1)-FIND("-",A1))。
3、若存在多个相同分隔符，可嵌套FIND函数定位第二个出现的位置，进一步细分。
四、使用Power Query按固定长度或分隔符拆分
Power Query提供强大的数据转换能力，适合批量处理复杂文本拆分任务，并支持重复使用查询步骤。
1、选中数据区域，点击“数据”选项卡中的“从表格/区域”加载数据至Power Query编辑器。
2、右键点击要拆分的列，选择“拆分列” → “按字符数拆分”，输入固定长度数值。
3、或选择“按分隔符拆分”，输入具体分隔符号，设定拆分方式为“每次出现分隔符时”或“最左侧分隔符”。
4、点击“关闭并上载”，结果将自动输出到新工作表中。
