首先通过系统设置将Windows 11设为深色模式可使谷歌浏览器界面变暗；其次在chrome://flags中启用“Force Dark Mode”能强制网页内容转为深色；最后安装Dark Reader扩展可自定义深色效果并灵活控制各网站显示。
如果您希望在使用谷歌浏览器时减少强光对眼睛的刺激，尤其是在光线较暗的环境下，可以将其界面和网页内容调整为深色模式。这一设置能有效降低屏幕亮度，提升视觉舒适度。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、通过系统级主题联动开启
此方法利用操作系统内置的深色主题功能，自动将包括谷歌浏览器在内的大部分应用程序界面切换为深色模式，操作简便且无需修改浏览器内部设置。
1、点击电脑左下角的开始菜单，打开“设置”应用。
2、进入“个性化”分类，选择左侧的“颜色”选项。
3、在“选择你的模式”下拉菜单中，选择深色。
4、完成设置后，重新启动谷歌浏览器，其工具栏、标签页等UI元素将变为深色。
二、启用浏览器内置强制深色模式
该方法直接在谷歌浏览器的实验性功能页面（flags）中开启强制渲染，不仅能改变浏览器界面，还能将所有加载的网页内容强制转换为深色背景和浅色文字，护眼效果更全面。
1、在谷歌浏览器的地址栏中输入 chrome://flags 并按下回车键。
2、在页面顶部的搜索框内输入 enable-force-dark 进行查找。
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3、找到名为“Auto Dark Mode for Web Contents”或“Force Dark Mode for Web Contents”的实验选项。
4、点击该项右侧的下拉菜单，选择Enabled。
5、页面底部会提示需要重启，点击Relaunch按钮以重启浏览器并应用更改。
三、安装第三方扩展程序
使用专门的扩展程序如Dark Reader，可以提供更精细的控制选项，例如调节深色程度、对比度、亮度以及选择性地对特定网站禁用深色模式，灵活性更高。
1、访问Chrome网上应用店，搜索并找到Dark Reader扩展程序。
2、点击“添加至Chrome”进行安装。
3、安装完成后，浏览器右上角会出现Dark Reader的图标。
4、点击该图标，将开关拨动至开启状态，即可立即为当前网页启用深色模式。
