升级后10天内可通过“设置-恢复-返回”回退至Windows 10，保留文件；2. 超时或选项消失可尝试“高级启动”中的“卸载最新功能更新”；3. 若前述方法不可用，需使用媒体创建工具制作U盘重装Windows 10，此操作将清除C盘数据。
如果您在升级到 Windows 11 后发现系统不兼容或使用不习惯，可以在特定条件下将系统回退到 Windows 10。此操作需在升级后的一定时间内完成，并确保系统文件完整。以下是详细的回退步骤。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、通过系统设置回退到 Windows 10
Windows 11 提供了内置的“返回”功能，允许用户在升级后的 10 天内无损回退到之前的 Windows 10 系统，且大部分个人文件和设置会被保留。
1、点击任务栏上的“开始”按钮，打开“设置”应用。
2、在设置窗口中，选择左侧的“系统”选项，然后在右侧点击“恢复”。
3、在“恢复选项”区域，找到“以前版本的 Windows”部分，如果符合条件，会显示“返回”按钮。
4、点击“返回”按钮，系统会询问您回退的原因，请根据实际情况进行选择。
5、选择原因后，点击“下一步”，当提示是否检查更新时，请选择“不，谢谢”，以避免系统自动下载并安装新版本。
6、仔细阅读后续页面中的提示信息，确认数据保留范围和可能丢失的内容，无误后点击“下一页”。
7、最后，点击“回退到早期版本”，系统将开始回退流程，并自动重启多次。
二、通过高级启动卸载功能更新
当系统内置的“返回”选项因时间过期或选项消失而无法使用时，可以尝试通过 Windows 恢复环境中的“卸载更新”功能来移除 Windows 11 的功能更新，从而实现回退。
1、在任务栏搜索框中输入“恢复选项”，然后打开相关设置。
2、在“高级启动”部分，点击“立即重新启动”按钮，确认后电脑将重启进入恢复环境。
3、电脑重启后进入蓝色的恢复界面，选择“疑难解答”。
4、进入“疑难解答”后，点击“高级选项”。
5、在高级选项菜单中，选择“卸载更新”。
6、在卸载更新界面，选择“卸载最新的功能更新”，系统将引导您完成后续的回退过程。
三、使用媒体创建工具全新安装 Windows 10
如果已超过 10 天的回退期限，或系统文件损坏导致无法使用上述方法，则必须通过微软官方工具全新安装 Windows 10。此方法会清除 C 盘所有数据，务必提前备份。
1、访问微软官方网站，下载“Windows 10 媒体创建工具”。
2、运行该工具，接受许可条款后，选择“为另一台电脑创建安装介质（U 盘、DVD 或 ISO 文件）”。
3、插入一个容量至少为 8GB 的空白 U 盘，按照向导完成 Windows 10 安装盘的制作。
4、将制作好的 U 盘插入电脑，重启设备，并在开机时按下 BIOS/UEFI 启动菜单键（如 F12、Esc 等），选择从 U 盘启动。
5、进入 Windows 10 安装界面后，选择语言和区域，点击“现在安装”。
6、在安装类型界面，选择“自定义：仅安装 Windows（高级）”。
7、选择当前安装 Windows 11 的磁盘分区（通常是 C 盘），可以将其格式化后，点击“下一步”开始安装。
