支持True Tone的Mac机型包括2021年起的14/16英寸MacBook Pro、M1起的MacBook Air及部分M系列芯片iMac;确认设备支持后,可通过“系统设置”>“显示器”中开启“原彩显示”,启用后屏幕将根据环境光自动调节色温,提升视觉舒适度,适合长时间使用,亦可随时关闭。

Mac上的原彩显示(True Tone)功能能根据环境光自动调节屏幕色温,让视觉体验更自然舒适。开启方法简单,适用于支持该功能的Mac机型。
确认设备是否支持True Tone
并非所有Mac都具备True Tone功能。目前支持的机型包括:
- MacBook Pro 14英寸及16英寸(2021年及以后)
- MacBook Air(M1, 2020年起,不含早期Intel版本)
- 部分搭载M系列芯片的新款iMac(如24英寸M1 iMac)
如果你的设备不在上述范围,系统设置中将不会出现相关选项。
在系统设置中开启True Tone
打开True Tone非常直接,只需几步:
开启后,屏幕会根据周围光线动态调整色温,比如在暖光环境下屏幕偏暖,在冷白光下则保持明亮清晰。
True Tone对使用体验的影响
这个功能适合长时间阅读、写作或设计工作,能减少眼睛疲劳。有些人刚开始会觉得颜色轻微变化不习惯,建议开启后使用一段时间再决定是否关闭。
若想临时关闭,比如进行专业色彩校准或修图,可随时回到设置中关闭,操作灵活。
基本上就这些,只要设备支持,开启True Tone不复杂但容易忽略。










