朋友圈无法直接发纯文字，但可通过三种方式实现类似效果。1. 使用纯色图片作背景搭配文字；2. 将文字内容制作成长图发布；3. 编辑文字后不选图片，利用系统默认模糊背景或头像缩略图显示。
朋友圈其实不支持纯文字发布，必须搭配图片或视频才能发送。但如果你只想看起来像“只发文字”，可以用以下方法实现类似效果。
用纯色图片做背景
准备一张纯色（比如白色、黑色或灰色）的图片存到手机相册。发朋友圈时，选择这张图，然后输入你想写的文字内容。这样视觉上就像只发了文字，实际上满足了必须带图的要求。
- 可以提前保存几张常用颜色的空白图，方便随时使用
- 建议使用1:1比例的图片，显示更规整
用长图拼接文字内容
把想说的话做成一张长图，再发到朋友圈。这样既能完整表达，又不会被系统限制字数。
- 可用备忘录、Word排版后截图
- 也可以用专门的文字生成工具（如黄油相机、Canva等）设计样式
直接发文字+默认封面
在微信中编辑朋友圈时，先写好文字，然后点击“从手机相册选择”图片，但不选任何图——这时候微信会自动使用默认模糊背景或头像缩略图，看起来接近纯文字效果。
- 这个方式不能完全控制显示效果
- 部分版本微信可能仍需强制选图
基本上就这些办法。虽然微信没开放纯文字功能，但通过小技巧也能达到类似目的，关键是看你想呈现什么风格。
