清理运行内存后手机变快的关键在于系统性优化与正确习惯。首先需区分运行内存（RAM）与存储空间，清理垃圾主要释放存储空间，建议保留10%以上空闲以提升系统读写效率。使用华为“手机管家”定期清理应用缓存、安装包残留、重复文件和大文件，防止无用数据堆积。通过“设置→电池→应用启动管理”关闭不必要的自启动App，并手动上滑关闭后台应用卡片，减少RAM负担。在需要时开启“性能模式”以获得更强CPU性能，适合游戏或重负载任务，但日常应使用平衡模式以兼顾续航。坚持这些操作可持久保持手机流畅。
清理运行内存后手机变快，关键在于养成正确的使用习惯和进行系统性优化。单纯的一次性清理效果短暂，需要结合设置调整才能让流畅感持久。
理解内存与存储的区别
很多人说的“内存”其实指的是手机的存储空间（如128GB、256GB），而运行内存（RAM）是决定后台能开多少应用的。清理“垃圾”主要释放的是存储空间，当存储空间充足时（建议保留10%以上空闲），系统读写文件更顺畅，App启动和系统动画就会更跟手，间接提升了整体速度感。
善用手机管家深度清理
华为的“手机管家”是核心工具。进入“清理加速”，它会扫描出各类垃圾：
- 应用缓存：像微信、抖音这类App用久了会产生大量缓存，可以放心清理，不影响聊天记录。
- 安装包残留：软件更新后留下的旧安装包，通常没用了。
- 重复文件：相册里不小心保存了多张相同的照片，可以手动勾选删除。
- 大文件：长时间未看的视频、下载的电影等，评估后决定去留。
定期使用这个功能，能有效防止存储空间被无用文件塞满。
管理后台应用节省资源
即使清理了存储，后台偷偷运行的应用也会拖慢速度。
- 打开“设置→电池→应用启动管理”，关闭那些不需要自启动的App，比如某些购物或资讯软件。
- 需要快速切换任务时，从屏幕侧边上滑并停顿，查看后台卡片，把不用的应用直接上滑关闭。
减少后台“常驻户口”，运行内存（RAM）压力小了，手机自然更灵敏。
开启性能模式获得瞬时加速
在“设置→电池”里，可以找到“性能模式”。开启后，系统会调动更强的CPU性能，适合打游戏或处理大型文件时使用。注意这个模式耗电会加快，日常使用建议保持默认平衡模式即可。偶尔开启体验“火箭速度”，用完关掉，兼顾流畅与续航。
基本上就这些，不复杂但容易忽略。
