首先排除信号干扰,将Wi-Fi路由器、USB 3.0设备等远离鼠标;接着重置蓝牙配对,忽略设备后重新连接;最后检查电源设置,确保电池充足并关闭自动休眠功能。

Mac上的蓝牙鼠标频繁断连确实很烦人,但大多数情况都能通过系统性的排查解决。问题通常出在信号干扰、系统缓存或电源管理上,而不是硬件损坏。下面提供一套实用的解决方案。
检查并排除信号干扰
蓝牙使用2.4GHz频段,很容易被其他设备影响。这是导致连接不稳的常见原因。
- 远离干扰源:确保鼠标和Mac之间没有金属物体遮挡,并尽量将距离控制在1米以内。同时,把Wi-Fi路由器、微波炉、USB 3.0硬盘或扩展坞等设备移开,它们会严重干扰蓝牙信号。
- 更换USB接口:如果使用了外接USB设备,特别是USB 3.0的硬盘,尝试将其插到离Mac较远的接口上,或者改用USB 2.0接口。
重置蓝牙连接状态
清除旧的配对信息,重新建立连接,能解决因缓存错误导致的断连。
- 进入「系统设置」>「蓝牙」,在“我的设备”列表里找到你的鼠标。
- 点击鼠标名称旁的“详情”按钮(一个“i”图标),然后选择“忽略此设备”来彻底删除配对记录。
- 关闭鼠标的电源,等待几秒后再打开,并按住配对按钮使其进入可发现模式。
- 在Mac的“附近的设备”列表中,点击鼠标名称进行重新配对。
调整系统与电源设置
macOS的省电机制有时会误关蓝牙设备,导致连接中断。
- 关闭节能休眠:部分蓝牙鼠标自带省电功能,长时间不动就会休眠。查看鼠标是否有配套的驱动软件(如罗技Options+),在设置里延长休眠时间或关闭自动休眠。
- 检查电池电量:低电量是断连的直接原因。为可充电鼠标充满电,或为使用干电池的鼠标更换全新电池。
- 重启蓝牙服务:在菜单栏点击蓝牙图标,先关闭蓝牙开关,等待5-10秒,再重新打开。如果菜单栏无图标,可通过「系统设置」>「蓝牙」进行开关操作。










